太郎の時々日記 「絵になるものを探してin鎌倉」 撮影前日、伊勢原にて
おはようございます。皆様いかがお過ごしでしょうか?僕は最近マインドフルネスと言う事にハマっています。日常の中で何か一つの事に集中して雑念がない状態を言うらしいです。最近の僕のマインドフルネスは夜ご飯に干し魚を焼いて食べる事です。身をほぐして「この部分は食べれるのかな」とか「これは固い骨だから出そう」とか、「魚の目はどんな味かな」とか食べていると時間を忘れて没頭してしまいます。栄養もあるし素晴らしいマインドフルネスですよね。そういえばドキドキシティーボーイズのアルバムにも「カン