早起き

　今日は早起きをして、仕事に出て、仕事から帰って、ぼーっとして…一日が過ぎていった。

　それでいいじゃん。

　今日は早く寝よう。明日元気にいろいろできるように。

　それでいいじゃん。

　出来なかったことにフォーカスして悲しむより、出来たことにフォーカスしてファイトを燃やすほうがよっぽど有意義で、だけどそれすらもできないときは、早く寝るに限る。

　早く寝ると、早く起きられて、朝のコーヒーが少し美味しく感じられるし、余裕もできるからいい。自分のように余裕をなくしがちな人間には、少し早めの行動が一番の薬。

　休み明けの仕事の日、仕事に慣れてないのもあってか大抵家帰ったらぼーっとして寝る事が多いけど、「それでもいいじゃん」の精神を今意識的に呼び起すようにしている。

　自分が一番もりもり動けるようなコンディションはどうすれば実現できるのか探すのも、自分自身の仕事なんだろうと思うから。