「白湯」の効果

お世話になります！
5月になりましたね🙆
G.Wはいかがお過ごしでしたでしょうか？☘️

さて先日鍼灸特報より「白湯」についてのコラムがありましたのでご紹介させて頂きます😊

🍵朝白湯を飲むメリットとは？🍵

朝に白湯を飲む習慣を身につけるメリットは5つあります😊
（1）内臓を目覚めさせ、働きを高める
（2）腸の働きを活性化させる
（3）身体を温めて基礎代謝アップ
（4）むくみ解消にも役立つ
（5）寝ている間に失った水分補給に
白湯を取り入れるだけでこれらのメリットが手に入るので、積極的に毎日の習慣にしていきましょう👍
毎朝起床時にカップ1杯飲むだけで良いとのことですよ😉
ぜひお試しくださいね！

今月の休診日は3.4.5日と毎週日曜日です！

今月もまたよろしくお願いします🎏

廿日市院　☎️0829-36-3347

井口院　☎️082-276-3033

道元鍼灸接骨院のHP
http://www.doumoto-shinkyu.com/