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最近この言葉を目にした。 「自分の中にある差別や偏見について」 自分の成長のために 今の自…
ここ2・3日 何をnoteに書こうかな って思う。 絵は描いた。 内容はどうしようかなって。 こ…
過去の感情を 優しい人達に 受け止めてもらう。 最近の私は その旅に出ていた。 ああ、私っ…
私は以前 理学療法士の仕事を していた。 先日会った友人は 一緒に大学で 理学療法士になるた…
久しぶりに友人と 気になっていた オムライス屋さんに行った。 今年結婚式を挙げた彼女。 新…
今日は たくさんの人と 関わらせてもらった。 やっぱり 既に出来上がっている 集団の中に お…
お話をするとき ついつい自分の話を したくなってしまう。 気が付いたら 相手の話題を 取ってしまっている。 こんな方法もあるよ ってアドバイスを してしまっている。 相手が聴いてほしい って場面のときは 気をつけないと。 振り返ると 私は他人への関心が かなり低かった。 誰々が付き合っているとか。 誰々が受験に落ちたらしいとか。 みんなはそんな話をするけど 私は心底どうでもいい って思っていた。 話を聞いてはいたけど きっと態度に出ていた。 きっとつまんないって
今日は 家族への本音の手紙を 信頼できる人達に 受け止めてもらった。 読んでいる途中で 泣い…
大好きな家族への 本音の手紙を書いた。 改めて 私は家族を 心から愛しているんだな っていう…
今日はなんだか 頭の中がわたわたしていた。 私の仕事は 毎月だいたい同じだ。 だから ルー…
私が一番人に話せないこと。 それは親子のこと。 私は家族が大好きだ。 一方 私は反抗期がな…
今日は トラウマの一部を 優しい方達に お話させてもらった。 高校生の私はただ みんなと仲良…
あなたのいじめの体験は 傷害事件だよ。 それだけ 辛くて悲しい体験なんだよ。 怒りで眠れな…
悲しみは ひとりで受け止めなくて いいんだよね。 改めてそう思った。 たまたま 千と千尋の神隠しの カオナシについて 触れている動画 を見ていた。 自分を素直に表現できない。 自分の言葉をもたない。 でも誰かに 受け入れてもらいたい。 認められたい。 だから 相手が欲するものを差し出す。 受け入れてもらえないと 怒り狂う。 その動画では カオナシをそう解説していた。 そもそも カオナシのことを 私はそんなに 着目したことがなかった。 ああ、そういえば。 ってい
