「やってみたい」「行ってみたい」に時間を使う。『週末野心手帳』の使い方
こんにちは。編集部の安永です。
そろそろ書店や文具店に手帳がたくさん並ぶ季節ですね!
「来年はどの手帳と1年を過ごそうかな」と考えながら選ぶ時間はとっても楽しいもの。
色、サイズ、機能、デザイン、中身のフォーマット……自分にとってのベストパートナーをみつけて、新たな1年を万全な状態で迎えたいですね。
私は毎年、編集担当をしている『週末野心手帳』を日記やプライベートのメモとして愛用しています。
自分の人生を大切にできる
『週末野心手帳』とは、小さな「やってみたい」と向き合って、毎日をもっと楽しむための手帳です。
野心といっても、「あのカフェ行ってみたい」「線香花火をしたい」「冬の金沢で蟹食べたい」くらいの、パッと思いついてすぐ忘れてしまうような、ささやかなものでOK。
そういった小さな願望をすくい上げて実現していくことで、人生が愛しくなっていくし、叶えられた自分を好きになっていくのです。
発売から9年目、毎年ユーザーのみなさまの意見を反映しながらアップデートしていて、大きな変更をしたこともしばしば。
特に大好評だったアップデートは、2023年版から変更した「180°パタンとひらく製本」!もちろん2024年版でも採用していますよ〜!
小さいけれど便利な機能
2024年版でも少しずつアップデートを加えています。
マンスリーページには、ハビットトラッカーのように使える印がつきました。
私はいまオフィスワークとリモートワークのハイブリット勤務なので、出社の日にマークしようかな〜?と考えています。
他にも、運動や勉強といった習慣化したいものをはじめ、自炊できた日や出費0の日、推しの供給があった日など…いろいろな使い方がありそうです!
「理想の1週間の過ごし方」を棚卸する
個人的にお気に入りのワークが、「Let’s PLAN My WEEK.」という理想の1週間を書き込むページ。
いつも朝はギリギリまで寝て急いで準備して、仕事をして、夕食のあとはぼけ〜っとSNSを見続けて、いつの間にか24時を過ぎている…なんてこともしばしば。私のように過ごしている方も、このワークで「本当な何に時間を使いたいか」を書き出すことで、有意義な時間の使い方に意識を向けていきましょう!
あくまで「理想の過ごし方」なので好きに書いてしまってOKです!
書いているうちに、いろいろな方のプランも見てみたい…と思って、ディスカヴァースタッフにもお願いして書いてもらいました!
★育休明け編集者Sさん
週末は家族でおでかけ&家呑み、すてきです…!
★アクティブワーママNさん
平日夜の有効活用、憧れます…!映画や美術館、フラっと行ってみたいなぁ。
Instagramで #週末野心手帳 と検索すれば、ユーザーのみなさまの使い方もたくさん拝見することができますよ。気になる方はぜひチェックしてみてください。
(ユーザーのみなさま〜!「Let’s PLAN My Week.」のページもぜひシェアいただきたいです!)
『週末野心手帳』のスケジュール部分は12月スタート。
12月までに、自己分析マップや未来マップ、WISH LISTを埋めて、使い始める準備をしたいと思います!
来年もたくさんの野心が叶う一年になりますように。
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