8/20(金)、8/21(土)、8/22(日)の1日

○8/20メシ&トレーニング
朝→なし
昼→フレッシュネスバーガー
夜→ヨーグルト
トレ→腹筋ローラー

○8/21メシ
朝→なし
昼→寿司
夜→チキン南蛮定食、ヨーグルト
トレ→なし

○8/22メシ
朝→なし
昼→鯖缶、絹豆腐、納豆×3、ツナ缶、卵
夜→CICADA(食べログ3.75)のスペシャルディナーコース
トレ→ベンチ、基本メニュー3セット、ラッドプル、ローロー、スクワット、エアロバイク

足の痛みはマシになったものの、まだ違和感がある状態。
モチベ維持の為にオークリーのサングラスを購入。オークリー原宿店は直営店らしく、カスタムも即日渡してくれた。
これをかけて外にランニングに行くことを夢見て、引き続きエアロバイクで心肺機能を落とさないように頑張るつもり。
夜は某アルファツイッタラーが激推ししてたCICADAに行ってきた。たしかに雰囲気は良かったけど、めちゃめちゃ美味いかって言われたらなんとも言えない気がした。
次も奴がオススメしてた飲食店に行ってみるか。