若さと細さを取り戻す302の知恵

晋遊舎ムック
LDK the beauty 特別編集　
『老けない！太らない！カラダの便利帖』
若さと細さを取り戻す302の知恵。

現在書店にて発売中。

ダイエットコーチEICOが監修したのは、
太らない！食べ方・動き方の「キツイ運動ができなくなったなら、歩き方を意識して美脚を取り戻す！」です。

他にも面白い内容がたくさん。

肉食だと体臭が強くなるって都市伝説？
とか
マダムにならないヘアスタイル
とか
顔用シミ消しクリームを手に使ってもいい？
とか
ボディクリームベストランキング
など
盛り沢山！

是非手に取ってみてください！