【低糖質レシピ】調味料２つでめちゃうまステーキ
トレーニングが残り４回。
ということはあと２週間、、、？
体重をキープ中。やっぱり嬉しい45キロ台。
ということで、本日は気持ちがダレたときにおすすめしたい超簡単鶏モモステーキ。
調味料２つのめちゃうまステーキレシピ
【用意するもの】
鶏モモ、好きな分だけ
カリフラワーライス
マヨネーズ
塩
フライパンにマヨネーズを500円玉くらいだして、塩を適量振っといた鶏モモを焼きます。
両面焦げ目がついたら中身はふっくら仕上げたいので、水50ccくらいかけて蓋して蒸す。
私はカリフラワーライスを一緒に炒めて食べましたが、サラダでも良し。
マヨネーズと塩のみなのに、めちゃくちゃ美味しいのでぜひ試してみてください^_^
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横浜・桜木町のパーソナルトレーニングジム WithU ウィズユー
本日もお読み頂き、ありがとうございました^_^
うまうま♪
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