79.9kgマンジャロ2.5mg1本目　0日目

週1のマンジャロ生活が9/26に始まりましたっ！！開幕です。

9/25までビクトーザ1.8mg(最大量)打っていた私は🔰初🔰マンジャロにビクビク…

ビクトーザは自分で針つけて、自分でプスッとさして、自分のペースで薬剤注入だったのに、マンジャロは違う！！

勝手に打たれることに怯えながら汗ダラダラになりながらマンジャロを打ちました。本当に夏場に外にいた人レベルで汗を…

消毒をして…諦めて腹を出し消毒をし意を決して…

バチン！と打った合図の音が一番怖いものの、痛みもなくスーーっと薬剤が体内に入ります。

針には血がついていたけど、お腹からの出血はなし。

【食生活】
朝→トマトジュース
昼→きのことワカメのスープ、鶏むね肉のグリル※塩麹、オクラ、椎茸、ナス
カントリーマアム8枚(低血糖になったらどうしようと打つ前に一心不乱に食べた🤣)　
マンジャロ　午後2時頃打つ
夜→きのことワカメのスープ、鶏むね肉のグリル※台湾風、オクラ、トマト
実家に帰り、寝る前に揚げ餅と冷凍たこ焼きを食べる🤭ダメだね。　
⇒でも翌日奇跡が…(結論⇒翌日減ってた)

【副作用】軽い頭痛ありだけど、軽すぎて書くか悩むレベル。なんとなく胃のあたりが胸焼けっぽい。
【運動】スクワット20回、階段の上り下り3往復

初っ端からお菓子を食べまくるけど、前日もその前の日もそんな食生活😱旦那はそんなことしないです。私だけです。。