早起き？夜泣き？朝型生活へ

はちを我が家に迎え入れて
もっとも変化したのは
わたしが朝型生活っぽくなったことです。

はちが来る前のわたしといえば
吐き気がするほど眠たくなったら寝る
目が覚めたら起きる

ということで規則正しい生活とは無縁でした。

4時頃寝て11時頃起きる
2時頃寝て10時頃起きる
まぁ、そんな感じでした。

しかし、はちがやってきて
早いときには3：00
遅いときで4：30　に起こされます…

就寝　1：00　起床　4：00
就寝　2：00　起床　3：30
みたいなことになっています……

「お腹減った！！」
「部屋から出して！！」
アピールがすごいのです。

部屋のドアをカリカリ掘って
ニャーーーー！

ベッドまでやってきて耳元で
ニャーーーーーー！！！

まだ早いよ
もう少し寝よう

と声を掛けて耐えるのですが
諦めない男・はちは
掘り掘りと
ニャーニャーを続けます。

仕方ないので一度起きてごはんを与え
再びベッドに入って寝るようになりました。

しかし、それでも6時～7時には
二度目の「ごはん」と「出せ」アピールがスタート……

ネットで調べると
夜泣きをするのは
・昼間の運動量が足りない
・お腹が減る
という原因が挙げられていました。

そこで、なんとか昼間に運動してもらったり
食事を見直したりしていますが
なかなか改善できません。

夜中にお腹が減ったときのために
ごはんを用意しておくと良い
という内容を見かけましたが
そうすると用意した途端に食べ尽くしてしまうだろう…
という予感しかありません(^_^;

とりあえず一度目のアピールを
5時～6時にしてもらえるよう
試行錯誤中です。

何か良い方法はないものだろうか……