食べても太れないとお悩みの方へ

あなたの太れない悩みは小さい頃からあったかもしれませんね。

「食べても太れない体質で…」

誰にも言えない葛藤の日々があったはずです。

学生時代の身体測定で"痩せ型"と言われて親に拒食症じゃないかと心配されたりもしたはずです。

大人になってからも周りの人から、

「○○さんは痩せてて良いよね〜」

と言われる日々がありませんか？

あなたは心の中で

「やっぱり理解されないんだ…」

って思いますよね。


あなたの"食べても太れない"のは、やはり何を食べるかですね。


「とにかく摂取カロリーを増やそう！」

と考えると、あくまで自論ですが太りたい人はどうしても高カロリーの物を食べたり食べる量を更に増やす傾向があります。

食べても太れない原因は、食事の内容、腸内環境、消化吸収の異常が考えられるので、まずは食事の内容と腸内環境を整えていきましょう。


"健康的な食事"と言われても何が健康的なのかわからないですよね？

食事の内容も自己流になると太ることはできません。


そして健康的な食事で本当に太れるのか疑問を持っているかもしれませんが、もちろん可能ですよ！

最近は、上記で挙げたように"消化吸収の異常"の影響がけっこう大きいかなと思っていて、食事も変えたし腸内環境も良くしてるのに何で太れないんだろうと思っているなら"消化吸収の異常"が考えられます。

そして、"消化吸収の異常"をどうやって改善していくかが問題なんですよね〜。

消化吸収の仕組みとは何か？
それを知ると大きく改善する可能性もあります。


あなたは健康的に太るためにどんな食事の内容にしますか？

どうやって腸内環境を良くしますか？

どうやって消化吸収の異常を改善しますか？

ではまた。

すべての出来事には理由がある

カント オﾛワ ヤク サｸ ノ アランケﾌﾟ シネﾌﾟ カ イサﾑ

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太りたい女性をカラダとココロの健康を作り豊かで実りある人生に導く
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