【ショートショート】イライラするしか、、、

日々生きるとは
ストレスとの
戦いと思う人も
多いかもしれません。

イライラする日しかない人もいます。

イライラしても仕方ないと、
割り切っている人もいます。

この文を見て笑えないなら、
ちょっと考え直してください。

あなたは誰に腹を立てていますか？

自分自身？

家族？

同僚や上司？

顧客？

組織？

人類？

自分自身を責めているなら、
今すぐやめてください。

もし自分を責める事が
やめられないなら、
あなたは誰に自分を
責める様に言われたのでしょうか？

家族の誰でしょう？

ご近所さんですか？

答えはすぐに見つかります。

見つければイライラは消えるでしょう。

もし外に意識が向いているなら、
あなたは誰を責めているのですか？

それは、あなたの意志で
コントロールできる物ですか？　

イライラするならあなたは
コントロールできない人を
頭の中で扱っています。

今すぐやめましょう。

その人は敵ではないです。

理由はは
コントロールできているなら
あなたはイライラすることはないでしょう。

そして、知らないということは
あなたをイライラさせることになります。

落ち着きましょう。