昨日から泣いてばかり

一個モヤモヤを見つけるたび、
思いっきり感じ切ってみると

まだまだ身体に染み付いてる
過去の悲しみがどんどん出てきて
その度に泣いてる😂

インナーチャイルドとか、
前から知ってたし
過去振り返って
自分なりに乗り越えてきたつもりだったけど

全然まだまだだったってことに気づいた。

だってこんな一瞬で涙出るんだからw

旦那さんの行動一つ一つで、
すぐに過去に戻れる。

もはやありがたい😂😂😂

私の場合、家事しながらとかでも
モヤモヤを感じる→怒る・悲しむ→体感
が出来るみたい。

子どもいても全然出来る。

今日はここからどんな気づきがあるかな。

次の記事に、今日の気づきまとめとこ！