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ヨガ筋にお願いしたい。

突然ですが、筋肉、育ててますか?

私はどちらかというと、ヨガに必要な筋肉はヨガで鍛える、弓道に必要な筋肉は弓道で鍛える、と教えられた派です。

しかし、以前、「ダンベル何キロ持てる?」にハマりまして、マンガもアニメも何周かしました。(しかし筋トレはせず。)

そして、なんと最近、アニメのオープニングテーマ曲「お願いマッスル!」がカバーされてたことに気づきました!!(情報キャッチするのが遅いぞ!)


YouTubeにもアップされてました。


筋トレやジムには疎いのですが、曲中に出てくるトレーニング用語?には心惹かれるものがあります。

詳しくは後日、別の記事にしたいと思っていますが、曲の中で一番気になるものをひとつ。

プッシュアップ すなわち、腕立て伏せ。

上下するのでやや趣向が変わりますが、ヨガの太陽礼拝でのプランクからのチャトランガに似てませんか?


曲のこと考えてたら太陽礼拝したくなってきたかも!


きたえたい!



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