今週のトレーニング事情（2024/8/25-8/31）

こんばんは。
ノロノロ台風のせいで、公私ともに影響を受けている方も多いのではないでしょうか？？

週末のスポーツイベントも影響を受けましたね。トライアスロンでいうと、佐渡はなんとか開催したものの、大学生の日本インカレは香川県開催だったということで中止に。。。自然を相手にもするスポーツだし、安全を考えると仕方ありませんが、青春をかけた学生には悲しい結果ですね。。。(´；ω；｀)

とにかく佐渡完走された方、大変お疲れ様でした！！

📣速報📣#佐渡国際トライアスロン大会
【ロングディスタンス・ナショナルチャンピオンシップ（佐渡B）部門】

優勝 山岸穂高 選手
2位　古謝孝明 選手
3位　梅田航平 選手
おめでとうございます👏✨

記録速報（大会HP）▶️ https://t.co/mI0PygQaXo pic.twitter.com/XvPrJsLFu8

— Triathlon Japan /日本トライアスロン連合 (@Triathlon_Japan) September 1, 2024

↑猛者揃いの中、選手権優勝の山下選手、おめでとうございます！

さて、ということで今回も今週のトレーニング事情を振り返ります。

今週は以下のとおり。

相変わらずスイムサボり中ですが、バイクランはそれなりにこなせました！

ラン、バイク共に平日のつなぎ練を継続しつつ、100分程度のロングも週末にポイントとしてこしてます。
チョットずつ涼しい日が増えてきたので、そろそろインターバルなどスピード練習を入れていきたいと思っています。

以上です！今週もありがとうございました＼(^o^)／

PS
自分で歩ける距離が伸びてきた新メンバーである娘、この日は私の傘を一生懸命持ちながら遊んでました。