分子栄養学×キネシオロジー セッション体験レポ
脱疲労コンサルタント・川上おとじです。
篠原岳先生の分子栄養学×キネシオロジーのセッションを受けて、体験レポートを書こうと思ったら、前回は、違うところ着地してしまいました（笑）。
改めてちゃんとレポートしたいと思います！
分子栄養学かキネシオロジーか
まず、時間が限られているので、分子栄養学中心か、キネシオロジー中心かになります。
分子栄養学の考察（血液データや尿検査、便検査）は自分でもわかるので、キネシオロジー中心にしていただきました。
書き出してみると、盲点が見えてくる
これは、ibマッピングでもそうなのですが、書き出してみると、自分の認識とは異なることがよくあります。
私は事前提出のレポートで食事日記（２日分）を提出してみて、
・補食をほとんど摂っていない
・低血糖を放置している
ということが見えてきました。
夕方、低血糖になってくると、ちょっと仮眠を取ったりしていたのですが、そもそもちゃんと補食できていなかったです。・・そりゃ、低血糖になるわな。低血糖を放置すると、コルチゾールがじゃんじゃん使われて、副腎が酷使されますので、良い子は放置しないでくださいね。
気をつけているつもりでも、チェックしてみると、意外と低血糖放置プレイになっていました。補食だけをみるだけでも、治る気あるんかいな？って感じですね。
さらに、気温が下がってくると、体温調節にもコルチゾールが使われてしまうので、通常にも増して低血糖には要注意です。（←おまえがな、って感じです。）
しかも、マシな日の食事日記でコレ (^_^;) ギリギリねつ造はしていません。
ちなみに、小麦は朝食で小さめのパン・ド・ミと呼ばれる食パンを一枚だけ食べています。そうすることで、結果的に、小麦のドカ食いがなくなり、総量としては抑えられています。食パンに使われている油脂の種類もチェックしていますよー。
だから、「パン食べていいんだぁ～」ってオールorナッシングで受け取らないでくださいね。
朝食を納豆ご飯にしていた頃よりは、午前中の血糖値が安定しています。これはパンかご飯か、じゃなくて、目玉焼き、すなわち動物性たんぱく質を摂ることが、私には血糖値の安定につながっています。
しまった、脱線してしまった。朝食の話しをしたいんじゃないし、パンを食べている言い訳を書きたいのではない (^_^;)
服用中のお薬、サプリメントがあれば事前に提出しておきます。
この時は（今もですけれど）アマルガム除去対策でサプリメント強化中。普段はそんなには飲んでいないです。
メインイベント・心理的逆転
そして、キネシオロジーで私的にはメインイベントの「心理的逆転」について探って頂きました。
あり。
ですよねー。
18才の時に反応がでているので、何があったかをお話しして、それが当たっているかどうかを診てもらいます。
以前、別の先生に診ていただいた時は、●才、で反応したけれども、自分では●才の何が反応したのかわかりませんでした。
ちなみに、この●才という反応を診ることは、私もできるのですが（オンラインは無理だけど）、出来事を話していただいて、それが当たっているかどうかが判定できないので、もうちょっと練習を積もうと思います。
さらに優先順位を導き出す
さらに、慢性疲労の要因に優先順位をつけていただきました。
なんと！１位は精神面。
だからって、栄養をおろそかにしていいワケではありませんよ。
過去のトラウマは6才で反応が出ました。6才での決定的な事柄は自分では思い当たらなかったのですが、いろいろ話していると、結局は、18才の出来事と根本は同じでした。
そして、２位は、感染（カンジダ菌）。
カンジダ菌はおなかのカビの一種です。時間があれば、レンサ球菌とピロリ菌の感染も聞きたかった～。あと、マイコプラズマも。
いよいよ腸内細菌＆カビに取組む時が来ましたね。今までは体力がないから、と先延ばしにしていました。これも治りたいんだか、治りたくないんだか。
栄養面もキネシオロジーで
栄養面もキネシオロジーで診ていただきました。血液検査や尿検査、便検査もしていますので、同じところがあったり、まだ検査していないけれど、可能性が見つかったり。
上咽頭炎は、後鼻漏の感じはないので、ノーマークでしたが、反応が出ていました。
SIBO（小腸細菌異常増殖症）は、特徴的な症状はないものの、あるかもな、と思っていたので、反応が出て納得。
意外だった点としては、ビタミンAが引っかからなかったこと、亜鉛不足が引っかからなかったこと、リーキーガットが引っかからなかったこと。このあたりも次の機会に聞いてみたいと思います。
ちなみに、各項目だけで１時間はしゃべれます（笑）。今後のお茶会のネタにしよう。
甲状腺機能低下は、トラウマや心理的逆転、チャクラの反応から考えるとなるほどの結果。
チャクラのチェックも
さらにチャクラのチェックもありました。
先日、フォーチュンセラピスト本田博子さんのUEヒーリングでも、同じところが詰まりまくっていたので納得です。
１回では時間の関係もあり、原因の探索になりますが、連続して受けて、自然な自分、自分の使命に近づいていきたいと思います。
篠原岳先生のセッションを受けるには
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蛇足ですが、セッションの途中で、「疲れている時の状態になってください」「リラックスした状態になってください」「無、ニュートラルになってください」という指示があり、わりとすぐできた自分に、ちょっと女優やんって思いました。
ということは、日々、リラックス気分を演じて生活していればいいのかも？なーんて思いました。
お知らせ
この記事でもわかるように、私自身が絶賛、脱疲労の途中です。なので、自分のために集めた、掛け値なしの情報をお届けしております。
自分がまだ治っていないので、「こうやったら治ります、だからあなたも同じようにやりなさい。」という自分の成功体験を押付けることもありません（笑）。
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脱疲労コンサルタント・川上おとじ
脱疲労.net
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