朝の2杯

こんにちは！杏奈です。

珈琲がとても好きでかなり豆に拘っていたりします。毎朝淹れる珈琲の香りに癒さているわけなんですが、面白いことにマグカップ2杯くらい飲むと、それ以降はどんなに物凄い良い豆であったとしても「美味しく感じなくなり」ます。もう飲めなくなるんですよね。何か境界線があるんです。

そして午後に珈琲を飲むと不味く感じます😅

そして飲む量が多くなるとなんとな〜〜〜〜〜〜く体調が悪くなります😅体調が悪くなるは言い過ぎですが、、、なんか爽快ではなくなる感じ（笑）

身体が嫌がっているんだなと思うんですよね。

朝の2杯これが適量なのでしょうね。珈琲好きなんですけど、身体のいうことは素直に聞くことにします☺️

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お知らせです❗️

今月の講座開催予定をご案内させていただきます(o^^o)
「骨盤」と「骨盤底」について
みっちり学んでいただける機会となっております。
奮ってご参加ください！

ダンス解剖学基礎講座『骨盤』
●日時：2021年1月22日（金）13時〜15時
●会場：オンライン
●講師：杏奈
●参加費：5,500円（税込、資料つき）
●定員：10名様程度


ダンサーの為のミニ講座『骨盤底』
●日時：2021年1月29日（金）13時〜14時（延長の可能性あり）
●会場：オンライン
●講師：杏奈
●参加費：3,300円（税込、資料つき）
●定員：10名様程度


●お支払い方法：銀行振込のみ
●お問い合わせ、お申込み：メール、またはメッセンジャーでご連絡ください。
●メールでのお申し込み方法：件名を「講座参加希望」とし
お名前、連絡先（携帯番号）パソコンからのメールが届く設定がされたメールアドレス、参加希望日を明記の上
info●dansanna.jp までお送りください。（●を@に変えて）

沢山のお申し込みお待ちしております！