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娘たちに贈るメッセージ: 「ピンチはチャンス」のホントの話。
今日は、冷やしうどんが上手に作れて、満足なDannyです。
今日は、「ピンチはチャンス」の話し。
Dannyは、今年の6月(2023年6月)に、『地獄の10日間入院』で、人生最大のピンチを迎えましたが、
実は、「これって、実はチャンスじゃない?」と密かに思ってた。
人生、大過なく順調に進んでいて欲しいもの。
誰だって、病気や、じこ、などの不運に見舞われたくない。
でも、世の中そんな風に出来てない。
ホップ・ステップ・しゃがんで・ジャンプ!が、Dannyの考える成長や学びのライフサイクル。
![](https://assets.st-note.com/img/1689393427374-Kj9oTcSsMg.png?width=800)
ステップ、と、しゃがんで、のフェーズは、
気分的には、アン・ハッピーなことが多い。
そして、このフェーズは、全体サイクルの80%〜90%の時間を占めている。
なので、80%くらいは、だいたい、ハッピーでない気持ち、アン・ハッピーな気持ち、憂鬱な気持ち、でいることが普通。
この80%の時間をどう乗り越えるか?、また、どれだけ前向きに進めるか?、これが大きなチャレンジになる。
何がおきてもハッピーに前向きに捉えるべし、
という、心理学の先生はいうけれど、人間心理、そうは簡単じゃない。
自暴自棄にもなるし、サジを投げたくなる。
自分を責めたり、他人や環境を責めたりする。
でも、そこから立ち上がって、どうにか辛い時期を乗り越えると、知らない間に、トンネルを抜けていることがある。
この、ホップ・ステップ・しゃがんで・ジャンプ!の法則を知ったのは、
高校の受験勉強の時と、大学時代にラグビーで、一生懸命、練習してたとき。
![](https://assets.st-note.com/img/1689393792150-nbRW0aYgkY.png?width=800)
できるようになりたいから、うまくなりたいから、
はじめ、練習や訓練を開始する(ホップ期)。
この時は、前よりすぐにうまくなる。
だけど、このホップ期は長く続かない。
すぐに、次のステップ期がきて、ながらく、横ばいの、停滞期に入る。
そして、あるとき、しゃがむ期、に入る。
せっかく、我慢して、努力してきたのに、いきなり、前より、練習する前よりも、できなくなってします。
正に、ここが、ピンチ!、の時。
そして、この、しゃがむ期、=ピンチ!期、を、どうにか乗り越えると、その後、想像を超える成長がやってくる。
前できなかったことが、それ以上にできるようになる!
この、ホップ・ステップ・しゃがんで・ジャンプ!の法則は、勉強でも、運動でも、人生でも、すべてに共通する、成長の法則な気がする。
この真理を、まずは理解して、体感して、そして、ピンチ!を感じた時に、思い出して欲しい。
そして、じっと、ピンチ!期、を我慢して、のりこえて、是非、新しいステージの自分にであって欲しい。
いつも前向きに、笑顔で、進もう!
絶対、助けてくれる仲間は現れるから。
さー、今日も一日がんばろう!
参考資料:
ICHIRO×AKIO TOYODA #5 「ピンチとチャンス」
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