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だらだらしたい気持ち/引きこもることの恐怖
ダブルワーク生活から、副業バイトがだけが主軸の生活になり、1ヶ月が過ぎました
少しずつ、少しずつ
徐々に、徐々に
不要な物を捨て、使わない物を捨て
人生も短いし、1日の時間も限られているから
身に余ることは、あきらめて
家の掃除も、以前より出来るようになり
頭や心も身軽になっている気がします
息抜きや一息ついたり
念願だった散歩も
ちょっことだったり
ちょいちょいですが
行ける様になりました😊
ダラダラすることは、時や日数を自分で区切れて、自制できたら、ありだと思うし
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むしろ、たくさんたくさん、一杯一杯、ダラダラしたいです😊
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私の場合、ダラダラし過ぎて、ダラダラが止められなくなり、引きこもる過去と傾向があります
家に居るばかりで、外出しなくなる
コンビニやスーパーに行くと、なんか人が怖い?不安で?、おどおど、キョドキョド…
店員さんに、話しかける(分からないことを聞く)とか、最高難易度になってました💦
どうして「いい具合・いい加減・ほどほどに」私は、ダラダラできないのかな?
1つの仮説として「無理し過ぎ・頑張り過ぎ・我慢し過ぎ」の、強烈な反動が起きたのかと思います
ダラダラする自分がダメとか
ダラダラしてしては、いけません
でなくて、、、
仕事や人間関係で「無理し過ぎ・頑張り過ぎ・我慢し過ぎ」ているから、、、
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引きこもるくらい…
ダラダラしたかった
休みたかった
何もしたくなかった
のかな…
目線や視野が狭くなり、自分の事情や背景すら、考えられない状態でした
ままならい自分、思い通りにならない(動けない)自分に、腹を立てたり、自分を責めてしまったけど、ごめんね
だらだらしたい時に、聞きたい曲です😊
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