分からなくなっていた本心が分かる瞬間

特に繊細な方は、控えめで自分の意見を言えない人も多いですよね。

我慢をしているうちに何が本心か分からなくなってしまう・・・。

そんな時でも、実は心は小さな声でささやき続けているんです。

寝起き

朝、目覚めてすぐのボーッとしている時。

こうしよう！

やっぱりアレにしよう！

そんな風に真っ先に浮かぶのが本心だったり直感です。

私は迷っている時、明日の朝答えがみつかるかな～と思いつつ寝てしまいます。

トイレタイム

なんでこんな時に？こんな場所で？と思いますが1人でリラックスできるからでしょうね。

なので、トイレにスマホを持ち込んだり読書をするのはオススメしません！

もったいないです！

バスタイム

バスタブに浸かってもよし。

シャワーだけでもよし。

私はシャワーを浴びている瞬間に本心や直感がわかりますね。

問題は、小さな事だと忘れがちなことです。

バスルームにメモ帳でも置いておこうかと思います。

この3つの時間だけは、スマホは手元に置かないことを強く強くオススメします！