筋・筋膜性腰痛-鑑別- No.2
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皆さんこんにちは!!
【NAORU】というセラピスト向けのアプリを運営してる若林(@daiki9021)です!!
保有資格は鍼灸師&日本スポーツ協会公認のATです。(ちなみに現役の3年間で両方とったのでそこそこしっかりしてます)
今回の内容は前回の続きとして【筋・筋膜性腰痛】の鑑別 No.2になります!
前回は主要な筋肉として"大臀筋" "大内転筋" にフォーカスして解説して行きました!
今回は"大腿四頭筋"の解説を行って行きます!!
また、今回の記事では"狭窄"や"悪性腫瘍""圧迫骨折"などの鑑別方法も簡単にご紹介しております。
腰痛に関するイエローフラッグ、レッドフラックサインのスクリーニングも掲載しました。
腰痛に関しての知識を増やしたい!という方はご一読頂けますと幸いです。
下記の2枚の写真は同じことを意味しますが、別の角度から資料を作成しました!考え方の一つとして理解してください。
本記事では85%の鑑別方法に関して記載しますが、スクリーニング方法は後半で別途記載してますので、興味があるひとはスクリーニングまで確認してみてください!
こんなお悩みをお持ちの方は是非お読みください。
☑腰痛の鑑別がよく分からない!
☑慢性腰痛に悩まされていて、効果実感を出すことができていない!
☑腰痛に関する知識をつけて、変化を出せる様にしたい!
それでは本題に行く前に腰痛に関する過去記事を掲載しておきますので、合わせて勉強してみてください!
---過去の腰痛関連の有益記事一覧---
それでは、"大腿四頭筋"と"レッドフラックのスクリーニング"に入って行きましょう!!
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