こんなに頑張ってるのに、なんで恋愛が全然うまくいかないの!?な時に読むnote【12のチェックリスト】
※9/29 11・12番目の項目を追加しました
こんにちは。
dahlia(だりあ)です。
X(@dahlia_888_)やインスタで人生の全ジャンルの願いを芋づる式に、丸ごと叶えちゃうヒントやエッセンスを発信したり、個別でのセッションを提供しています。
日々セッションでは、なかなか恋愛が思うように進まない、色々学んだりセッションを受けてきたけど、「なんで全然進まないの!?というか、むしろ良くない出来事が起こって遠ざかってますけど!?」なご相談をたくさんいただきます。
私もその道をもう何年も通ってきて、自己投資に軽く500万円以上は使ってきたので、ものすごーくお気持ちわかります。
こういう時って、私の何がいけないの?なんで!?あと何したら叶うわけ?と原因を追究することにものすごくエネルギーをかけたり、不足前提で叶うまでにしなきゃいけないことを自分の中でたくさん作りあげてしまったり、叶えられない自分をひたすら責めてしまったりして、より辛くなってしまうんですよね。
色々な方の恋愛のセッションさせていただく中で、ここが現実を動かすポイントなのでは?と思うポイントがいくつか見えてきましたので、それらを12個のチェックポイントとしてまとめました。
もちろん人それぞれですし、詳しく深堀したい場合はセッションで個別に聞いていただいた方がより深い答えにアクセスできると思いますが「そういえば、そんなこと考えたことなかった!」とか「これ全然できてなかった!そりゃ理想の彼も出てこれないよなぁ」と気づいて、恋愛を動かしていくきっかけにしていただければなと思います。
実際にセッションであれやこれやと質問させていただいている視点を惜しみなく書いたので、こちらに書いたことに取り組んだり、決めていただいたら現実は動いてしまうんだろうな~と思っています。
正直セッションの数回分になるものをがっつりと書いたので、書きすぎてしまったかも感もありますが、恋愛で悩む方の少しでもお役に立てれば嬉しいです。
そして、恋愛をする方の9割位が悩んでいると言っても過言ではないであろう「連絡問題」
それに終止符を打つべく、連絡に特化したnoteも書いたので、合わせて購入されたい方はお得なセットもどうぞ。
購入してくださった方より早速ご感想いただきました!
長くなりましたが、早速本題へどうぞ。
1.オーダーが本当に望むものになっているか
そもそもオーダー(欲しい未来を意図すること)が出てますか?というところも見ていただきたいですが、出ているなと思うのであれば本当に心から望むものや「これが叶ったら死んでもいい」、「人生に一度はこれを叶えてみたい」レベルのものになっていますか?
意外とオーダーがざっくりすぎたり、なんとなくだったり、ふわっとした抽象的なワードばかりになってしまっていて、わくわく感に欠けていることが多いように感じます。
例えば、お互い信頼しあえる関係、言いたいことを言える関係、安心感がある関係…
というのはセッションをしていると幾度となく聞くオーダーなのですが、それは具体的に言うとどんな関係?という部分まで見ていなかったり、考えていなかったり決めていなかったりします。
何があったら、どんな彼だったら、どんな会話を日頃できたらそういう関係と思えるだろうか?と具体的に見てみる。
同じ「信頼」や「安心感」という単語であっても、その単語に対して持っているイメージや設定、意味合いというのは本当に人それぞれで千差万別なんですよね。
それこそアンミカさんの発言で有名な「白って200色あんねん」と同じ感じで(笑)、ひとつの単語であっても人がいればその数だけ、持っているイメージやその中身は違います。
そして、意外と世間一般や多くの人がいいというものがオーダーになっていたり、こんなオーダーはダメだろうと自分の中でNGになっているものがあることで、自分だけのオリジナル感があるものになっていなかったりします。
総じて、自分が心から望むオーダーではなく妥協になっていたり、もっともっと欲しいものは他にあったり、上のオーダーを出せたりします。
「全然欲しいものじゃなかったかもなぁ」と思う場合は、今こそ本当にしたい恋愛、彼との関係性を最高のものに妥協なく決め直してみてください。
2.オーダーの中に「なりたい自分」が見えるか
どうしても目先の「連絡が欲しい」「会いたい」「お付き合いしたい」「復縁したい」「一緒に住みたい」「結婚したい」という三次元の形だけを叶えることを求めてしまうと、そこに「なりたい自分」が見えていないことが多いはず。
人は何かを欲しいとか願いを叶えたいと思う時、それを達成したり得ることで手に入ると思っている「なりたい自分」をその現象の先に見ています。
だからこそ、三次元でのその現象を欲しいと思うのです。
彼との恋愛を叶えることで手に入ると思ってるのは、どんな自分でしょうか?
それを手に入れたり恋愛成就できたら、「どんな自分になれそうだと思っているのか」、実はこちらこそが本当に欲しいものなのでそこまで見極めてオーダーすることで、五次元のオーダーとなり恋愛以外の全ジャンルを叶えられてしまう自分の軸を作ることができます。
3.いつの間にかゴールがすり替わっている
音信不通やLINEブロックをされていたり、なかなか会えないという状況だといつの間にか、「彼から返信がある」とか「2人で会う」ということがゴールになってしまいがちです。
そして、どんな内容やどんなタイミングで連絡をしたら返事をくれそうか?彼はなぜ連絡してくれないのか?など、手前のゴールに対して一生懸命エネルギーを使って、解決しようとしてしまっていたりします。
本当に欲しいのは、連絡や会うことは当たり前のその先の世界や関係性のはず。
一緒に暮らしていたり結婚していたら、そもそも「連絡」や「会う」ということにそこまで固執してどうにかしようとしていないのではないでしょうか?
もちろんどんな連絡が欲しいかどんな頻度で欲しいか、どんなやりとりかをオーダーするのも全然OKなのですが、本当のゴールはどこかを意識していただいた方がこれらも手に入るし、近道だなと思います。
ゴールや本当に欲しいのはどこだっけ?と立ち止まり、もしごく手前になってしまっていたら、再度設定しなおしましょう。
あとは、ブレることやネガティブがNGになってしまっていて、いつの間にかゴールが「ネガティブをなくす」とか「ブレない」になっていることも多いように感じます。
ブレることやネガティブをNGやダメにしていませんか?
NGにするのではなく、それがあってもOKな世界で願いを叶えてもいいんです。
どんな世界で願いを叶えたいですか?
4.未来の自分やセルフトークを先取りする
オーダー出した!なりたい自分も見えた!
「でも、現実が変わりません!」とか「あとは何をしたらいいの?」となる時、その後にすべきことは、常にオーダー側(未来)の自分から見ていくこと。
そして、その自分のあり方(考え方・物の見方・言動等)に近づけていくこと。
オーダー側の自分なら現状や現実をどう捉えたり、何をしていそうか?を見て、今からそれをしていくことです。
どうしても目の前の現象にブレて今や過去の自分から見て、一喜一憂したり心配や不安になっていることが多いはず。
今までと同じ捉え方、考え方をしていればその後の行動も今まで通りであり、現実は変わっていきません。
オーダーが出てなりたい自分が見えて、前提やあり方が変化すれば必然と行動も変わっているはずなんですよね。
まずは、現実が変わるより先に、自分が理想とする自分の視点や脳内を先取りしていくこと。
具現化は現象として現れるのは後、常に自分や意識が先です。
過去の自分が創り出した今という現実に反応して意図を切ったり、あり方まで戻ってしまう自分を卒業しましょう。
5.彼を今どんな人として見ていますか?低く見ながら要求してませんか?
そもそもですが、ぶっちゃけ今彼をどんな人だと思っていたり、見ていますか?
一旦正直な気持ちを認めてみてください。
過去にあった出来事や言われたこと、現象などから「どうせ〇〇な人」と決めて、低く見てはいないでしょうか?
今どう見ているかと、登場して欲しい彼や理想の関係性を築いているオーダー側の彼との辻褄は合っていそうでしょうか?
記事が参考になったり読んでよかったなぁと感じていただけたら、サポートしいただけるとめちゃくちゃ喜びます♡