日曜ラン♪
日曜日は晴れたのでランニング。
自宅から近くの公園までランニングで向い、そのまま一周して自宅へ戻るコース。
12.8kmでランとウォークを混ぜる。
ススキと寒い風とは裏腹に暖かい日差しが最高に気持ちがいい。
今日現在で925.5㎞。
1000㎞まであと74.5㎞。
そして午後からはコストコへ買い出しにGO。
定番の「oikos(オイコス)ヨーグルト」をゲット!!
今日はプレーンとストロベリーとバナナ(期間限定)が売っていたので迷わずバナナをチョイス。
たんぱく質9.6gで脂肪ゼロの92kcalです。
12個入りで998円でしたので1個83円!!!
やっぱりコストコはお得ですわ!
★マラソン・ウルトラマラソンにハマっています★
マラソンはサブフォー、ウルトラマラソンはゴール完走を目指しています。
いろんな人のがんばりを見せていただき、励まされ、そして励ましあってランニングを楽しんでいきたいです。
よろしくお願いします。
参加したマラソン大会一覧
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