【筋肉解説】上腕三頭筋 #73

おはようございます！
本日は運動器のプロである
セラピストの前田が

筋肉の特徴から
ストレッチ方法まで解説して
いきます。

今日の筋肉は

　二の腕美人　上腕三頭筋

上腕三頭筋は肩から肘にかけて走行する筋肉です
女性で二の腕のたるみを気にされている方が多く
いらっしゃいますが

そのたるみを担っている筋肉です

前回解説した上腕二頭筋と
同じような走行をしています

2つの筋の違いをあげてい