オーバーハンド

前回のアッパーに続き、今回はオーバーハンド！

僕の友達の第36代OPBF東洋太平洋スーパーフェザー級王者
川村貢治くんの得意パンチです。今回武士道ボクシングのヒノモトハジメさんからも写真お借りしました。

2005年全日本新人王決定戦でもこの左ボディーからのオーバーハンドで相手吹き飛ばしダウン奪い、その後もオーバーハンドで吹き飛ばしてから詰めてTKO勝ちしてます！

また激闘となり惜しくも敗れた 2009年 最強後楽園決勝でも左フックやオーバーハンドで岡田選手を吹き飛ばしてます！

海外だとゴロフキンやカネロが抜群の破壊力とタイミングで繰り出してます。

国内外問わずMMAファイターも得意としてる選手多いですね！

シュートボクサーでは笠原弘希くんがオーバーハンドを得意としてます！

オーバーハンドを強く打つコツ

基本的にはどのパンチが得意かは骨格で決まってきます。

胸郭が立ち上がってて大胸筋や僧帽筋や上腕が発達してる選手はオーバーハンド打ちやすいはず。

そして、オーソドックスならば左足に軸を作り右前腕、右胸、右の肋骨、右足首の外側をよくほぐすことで躰の滞りが改善され軸の移動が楽になり全身を連動させて打つことができる。

顔面、もしくはボディーへの左ストレートからのオーバーハンド、左アッパーからのオーバーハンド、左ボディーからのオーバーハンドなど色々試してみてください！

上から叩きつけるように打つのがポイントです！！

使いこなせればとても効果的なパンチです！