今年もやって来た健康診断について

みなさんおはようございます🌞こんにちは🌇こんばんは🌙翔平です😄

今日は来週行われる会社の健康診断についてとそれまでの前準備について投稿していきます

まず健康診断で見られる項目です

1.    身体計測（身長・体重・BMI・腹囲測定） 
2.    視力検査
3.    血液検査
4.    血圧測定
5.    心電図
6.    検尿（糖・蛋白・潜血） 

自分はまだバリウムとか胃カメラ健診とかはないのですがあったら辛いと聞いたことありますが見てくれてる皆さんはどんな感じですか？

さて本題に入りますが自分はその中でやっぱり体重とBMI指数を気にしてます

学生の時から今に比べて運動量が減り少しずつ数値が去年より多くなってか不安です

なので来週まで仕事終わりにジムです筋トレとランニング等をして健康診断迎えたいと思います

結果は興味ないわ　興味ないんですけど　どうでも良いわと思うかもしれませんが…💦

後日結果を投稿しますので見てください🙇🙇🙇