Nao

40歳を過ぎても挑戦したいことは沢山ありますが、仕事は頑張ってもゆるっと生活しています…

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40歳を過ぎても挑戦したいことは沢山ありますが、仕事は頑張ってもゆるっと生活しています。美容とジムや自トレについて書いています。ゆる美容とゆる生活を実践中。 Twitter & Instagram nao_maquillage LIPS @parisnao

さよなら鼻づまり　前編

アレルギーとの闘い わたしが小学生くらいの子供の頃は、「花粉症」なんて言葉もまだなかったかな。 物事ついた時から色々とアレルギーが酷くて、わたしの人生はずっとアレルギーと闘ってるような感じです。 自分スギ覚えてるのはアトピーです。肘と膝の裏側にじゅくじゅくのひっかき傷がいつもあってめちゃくちゃ痒かったのを覚えています。 ずっと皮膚科に通っていて、塗り薬を出してもたってたのを覚えています。 アトピーは成長するにつれて症状は改善していきましたが、大人になっても何年かに一度、忘れ

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    • 侍JAPAN を観ながら衣替え開始

      今日も侍JAPANは頑張っていますね！対戦経験のないチェコを相手に苦しみながらも善戦しています。昨日の韓国戦も観てましたが、やっぱり日の丸の試合は観てる人に元気をくれますね。 今日はchocoZAPでいつもより長めにトレーニングを頑張れました。 そしてチェコ戦を観ながら衣替えを開始。もうこの暖かさなのでボリュームのあるニットから収納前のお洗濯。そしてこれから着るスプリングコートをもお洗濯。 わたしのお洗濯に欠かせないのがLAVONSの洗剤。このブルーミングブーケの香りはフロ

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      • ゆるく生きています

        みなさまはじめまして。記念すべき初投稿です。40歳を過ぎても挑戦したいことは沢山あるNaoと申します。 仕事と日々の生活に追われて自由な時間はあまりないけど、それでも好きな事をやる時間も大切にゆるく生活しています。 色々と好奇心はあるけど、最初から目標を高く設定して途中で嫌になることもいっぱい経験しているので、最初から肩に力を入れずにゆるくやってみることに。 自分に「ゆるく行こう」と日々言い聞かせています。 昔から美容に関することが大好きで、コスメやメイクは毎日情報を探し

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      さよなら鼻づまり　前編

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