眠る前、ベッドの上で。
今年の目標は自分を大切に。自分の心の声に従って好きなようにする。です。
タイトルの通りの日曜日。
普段は飲まないお酒をぐっと飲みたくなる金曜日もある。 異動から4ヶ月が経った。 2週間経った頃にもnoteを書いたが、その時とは悩んでいることも状況も変わってきている。昔書いた時は悩みがないことに悩み、何をしたらいいかわからないことが不安だった。このままでいいのかな…、今日1日何をしよう…、とモヤモヤしていた。上司との関わり方もわからず、ただ恐怖だった。
異動から１ヶ月がたった。 思っていたより悪くは無い。 いろいろあるものの、前の職場よりは良い時点で満足している。 ただ、最近ずっと感じていることなのだが、「もう十分幸せ」でいいんだろうかと思ってしまう。 今の私はもう十分満たされていて幸せなような気がする。住み良い住まい、さそやかな生活を送れるお金、週末に遊んでくれる友人たち、定期的に連絡を取る大切な家族、健康な身体、読書や岩盤浴などといった趣味。 学生の頃これがあったらもう私の人生いいや〜なんて思っていたことが全て手中
5月末に異動が決まり、6月初めに実際に異動してから2週間が経った。 新しい職場は、正直まだ慣れない。 最初こそ強がって(？)、全然不安は無い、前の職場で鍛えた根性があれば何処でもやって行ける、と思っていた。 週の折り返しが過ぎた木曜日になって一気に疲労感が押し寄せてきて、午後はもう早く帰りたいとしか考えてなかった。ぼーっとした頭でいたところに上司に話しかけられ、頓珍漢な返事をしてしまうと早速突っ込まれた。 危ない…。この上司は仕事の話はもちろん日常会話ですら気が抜けない。話
今の会社に新卒で入社して2年たち、社会人3年目に突入した。
メンタルは昔から少し強めの方だった。 誰かに何かを言われても、で？くらいで自分の中で消火できていたし、何か失敗をしても、ああ、やっちゃった。いい経験になったな、で済ませられた。 君の生き方はなんだか清々しいなと言われたこともある。 2年前、仕事の異動があり、新しい職場で新しい業務に携わることになった。詳細は省くが、なんで私がこんな目に、、、と本気で何度も思うほどしんどく、トイレでも通勤電車内でも夜寝る前のベッドの中でも常に泣いた。心も体もボロボロでいっそ病気になってしま
約3週間前。 Amazonプライムで何気なく見た砂糖の恐ろしさをまとめたドキュメンタリー。体調が優れない日が続いたのと砂糖を摂りすぎている自覚があったため砂糖を絶ってみようと思いまずは1週間実施。 どうなったかと言うと、詳細はこちら【https://note.com/cute_bear818/n/n38d401cce179】にまとめてあるが、逆に体調が悪くなってしまい、効果をあまり感じられなかった。この時は初めが肝心と考え飲料からお惣菜に僅かに含まれる砂糖まで、原材料名に
もちもちかために炊きあがるように設定した炊飯器で炊いたご飯をラップで包んでぎゅっと握って、冷蔵庫で冷やして食べるのが好き。冷ご飯はご飯の甘みが凝縮されてさらに美味しくなるし、それをぎゅっとするとさらに最高。
わーーー！！また食べすぎた！！ 食欲コントロール出来ない感情もコントロール出来ない生理前では無い。詰んだ。 生きることのなんと難しいことよ……。
無性にイライラする。 こんな自分だったっけ？っていうくらいイライラが止まらない。 常日頃からイライラの元というのは存在している。それは昨日も今日もおんなじはず。 なのに今日に限って些細なことまで気になってイライラしてしまう。 それだけならまだいいが態度に出て周りの人に気を使わせてしまう。これは申し訳ないことだし、今後の人間関係にも悪影響だ。 甘いものは控えるようにしているのだが今日に関しては無理。職場に置いてあるお菓子をつまみ、帰り道にチョコレートアイスを買って帰る
エキセントリック/欅坂46の歌詞の一部です。 「普通でいることってなんだ？ 僕は普通だと思ってる。 みんなこそ変わり者だ」 「I am eccentric 変わり者でいい。普通なんかごめんだ僕は僕でいさせてくれ」 この歌詞がもーーーすごく好きなんです。 自分は昔から変わってると言われることが多くて。そのせいか集団行動が少し苦手で浮いてしまいがちで。 大人になって周りに合わせることもできるようになりはしたけど、心の中ではなんか自分らしくないと虚しさを感じてしまう。
人生、漠然とした不安は常に付きまとうものですね。なくそうとしたって無理で、うまく付き合っていくしかないと腹を括った火曜日退勤後の夜。 今まで、漠然とした不安をなくそう、自分以外はそんなものを抱えていないと思って生きてきた気がする。でもそんなことないというか、漠然とした不安を生み出しているのは自分自身であって周りの環境のせいではないだけの話。
疲れたのは頑張った証拠って言葉が好きです。
帝京平成大学のここがすごい！ このたった14文字で皆さんが想像するであろう勢いの良さを伝えたかったんです。この言葉の勢いで言います。「無印のカレーが美味しい！」 無印良品、いいですよね。 少し前まではシンプルでお安め、みたいなイメージだったのですが最近はすっかりひとつのブランドとして価値を高めていて、生活になくてはならないお店のひとつになっている方も多いのではないでしょうか。 雑貨や家具、家電も！洋服や下着、食料品まで幅広い品揃え。新生活を始めようと思ったら無印に行け
