Q. 考えることが多すぎて、動けなくなってしまいます…
A. おはようございます。今日も爽やかな朝ですね
春から環境が変わって、仕事に、プライベートに、たくさんのことに同時に対応しないといけないようですね
たしかに、タスクが一気に重なると、段取りが難しくて、結局、足が止まることもありますね
こういう時には、目の前の小さな課題からでいいですので、ひとつひとつ、片付けていくしかないですね
ゆっくりでも行動し始めれば少し落ち着きますので、その頃にタスクを書き出して、全体像を把握するといいかもしれません
体はひとつですので、目の前のことをこなすことに集中できればいいですね
まずは一呼吸おいてみてください
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