新規事業メンタルトレーナーHIRO

大企業で新規事業に携わって20年以上 あれやこれやありました😅 でも大切なのはメンタルをどう保つかということ わたしが体得した「エネルギーフルネス」の方法を伝授します！ ⭐️地方移住検討中、趣味は読書です⭐️

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Q. これからの人生に大きな試練がやってきそうで、とても不安になる時があります・・・

A. おはようございます。今日も爽やかで空気が澄んだ朝ですね さて、これからの先行きが不安でしかたない、ということですね そうですね、そんな気持ちに襲われることは、多くの人にあるのではないでしょうか これから起きることに良い想像ができずに、悪い想像ばかりをしてしまう そうなったらどうしよう、という思いばかりに囚われてしまう そんな時はとてもつらいですね そんな時は、自分自身を俯瞰する余裕がなくなっているかもしれません 良いことも悪いことも、試練も支援も、いつも同時に

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    • Q. 失敗してしまいました・・・どうすれば立ち直れるでしょうか・・・

      A. おはようございます。素敵な朝ですね さて、失敗してしまいましたか それで深く傷ついてしまったということですね 失敗の後には、世界から色が失われて、灰色の世界のなかで、すべてが変わってしまったように感じるものです でも、それはあくまでも、主観的な感覚であって、そんなことはないんですよね 自分が自分を「失敗した人」とみなしていたり 他人が自分を「失敗した人」と見ているのではないかと思ったり でもどちらも間違いですね あなたはトライして失敗した、それだけですし、それ

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      • Q. 空っぽになっちゃいました・・・わたしのエネルギーを高めるには？

        A. おはようございます。今日はとても良い天気で、気持ちいいですね さて、エネルギーを高める方法ですか そうですね、なんだか元気に仕事をした後は、放電した後の電池のように、自分が空っぽになったような気がしますね そんな時には、まずは休むこと とにかくゆっくりする、寝る、ことが大切ですね それから、ちょっと先に楽しい予定を入れる 数か月後に旅行の予定を入れるとか、ライブの予定を入れるとか あとは、友達と会う予定を入れるのもいいですね 気兼ねなく話せる人と会うのはとても楽

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        • Q. 組織が変わるらしいのですが、どんな風になるのか・・・

          A. おはようございます。今日も素敵な朝ですね そろそろ組織変更が検討される企業も多いかもですね そうですね、組織が変わることには期待をしながら、より混乱を増してしまうのでは、との疑念も沸いてしまいますね おそらく、組織を考える人たちも、良い方向にもっていこうとはしてくれているはずですが、何にせよ、情報が足りないということが起きがちです いまのうちに、なるべく現状を正確に伝えることと、できれば前向きな提案をしてみてはいかがでしょうか 後悔しないためにも、まずは現状認

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        • 新規事業
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          Q. 休みの日に、ふと寂しいなと感じてしまいます・・・

          A. おはようございます。光り輝く朝、深呼吸したくなりますね さて、休日に孤独感を感じるということですね たしかに、平日は仲間と仕事にとりくんでいて、多くの人との会話や、多くの仕事をこなしていますので、寂しいと思う瞬間は少ないかもしれませんね 「時間が欲しいな」と思いながら、いざ時間ができると寂しくなってしまう・・ そうですね、自分自身と向き合って、自分を楽しませることができればいいのですが、なかなかそれが難しかったりしますよね ひとつの方法としては、身体も心も健康

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          Q. ゴハンが美味しすぎて、食べ過ぎてしまいます・・・

          A. おはようございます。今日も素晴らしい朝ですね さて、ゴハンが美味しいですか（笑） とても良いことですね 心も体も健康でないと、ゴハンは美味しいと思えないですね あなたはエネルギーにあふれているということですね なるべく運動をして、美味しく食べてください！

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          Q. 来年に向けて、計画を立てています！

          A. おはようございます。今日も爽やかな朝です そうですか、すごいですね！ 年末が近づいてくると、今年の振り返りと、来年の計画を立てないと、と焦ってきますね 気になりながら、なんとなく時間が過ぎてしまうことも多いです ちゃんと時間をとって、計画を立てているあなたはすごいです きっと、来年も良い年になりますね！

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          Q. 会議を短くしてほしいです・・・

          A. おはようございます。今日も爽やかな朝ですね 会議・・・長いですよね どうしてそんなに長くなるのか・・・ 会議を効率的に進めましょう、という本はたくさん出ていますし、会議室にそんな標語を貼っている企業も多いのではないでしょうか それでも短くならない どうでしょうね、誰か一人でも、長い会議が好きな人がいると、そちらに流れてしまう、ということはありますね なので、「全員参加」で「会議を短くするための活動をする」ということが必要かもしれません その組織の全員、特に上

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          Q. 好きなことがある人って、羨ましいですね

          A. おはようございます。今日も爽やかな朝ですね 確かに好きなことがある人って、輝いて見えますね 本当に好きなことに、一心に取り組んでいる姿は、何よりも美しいものです そして、あなたも、そんな好きなものが欲しいな、と思っているんですね そうですね、好きなものを見つけるには、あれこれ試してみることしかない気がしますね どんなことでもいいので、片っ端から あとは、好きなものが抽象的なものでも構わないと思います 例えば、わたしは人と話をすることが大好きですが、そんなことで

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          Q. 海外での仕事を希望してます

          A. おはようございます。今日も素晴らしい朝です さて、海外ですか 自分の枠を広げるためには、とても良い機会になりそうですね 挑戦しようという気持ちが、まずはとても素晴らしいです でも、なかなかタイミングが合わずに、焦ったい気持ちになっているということですね そうですね、たしかに海外でしか経験できないことはありますが、毎日の仕事の中で、その日にしか経験できないこともあります そんなことを敏感にみつけて、一つずつ拾っていく能力も、とても大切です そんな日々の鍛錬をしな

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          Q. 後悔しないって、難しいことですね・・・

          A. おはようございます。今日も最高の天気です さて、後悔ですか そうですね、とても難しいことだと思います あの時にこうしていれば・・・ あの時にこうしてしまったから・・・ こんな思いに駆られる時もありますよね でも、その出来事も、長い目で見れば、 あの時にそうしなくてよかった・・・ あの時にそうしてよかった・・・ になるかもしれません 何が人生の朗報なのかは、誰にも分かりません 後悔することがイヤで、何もしないことが、一番もったいないことかもしれませんね

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          Q. 病気になってしまいました。そんな時の心構えは？

          A. おはようございます。今日も素晴らしい朝です さて、病気になってしまったのですね それは大変です まずはゆっくり休んで、治療に専念してください そうですね、いまは人生の句読点の時期なのでしょう これからも、これまでの流れで人生が続くにしても、ちょっと文脈が変わっていくのかもしれません あるいは、まったく新しい人生が始まるのかもしれません これも、あなたにとっては必要な時間です そんな気持ちを少しだけでも、持てたらいいですね

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          Q. お金に対する執着を捨てるには、どうすれば？

          A. おはようございます。今日も爽やかな朝です さて、お金の話ですね 生きていく中でお金は必要ですし、執着しない方が難しいとも言えますね ただ、それが苦しみのもとになったり、人生を楽しむボトルネックになってしまったとしたら、とても悲しいことです お金は自分自身が幸せになるために、成長するために、使うものです 今日一日が、あなたにとって幸せなものだとすると、そして、お金をそのために使ったとすると、それでいいのです うっすら感じる罪悪感や、将来に対する不安感は、決してあ

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          Q. 嫌いな人を避けても、どうしても仕事で絡むことになってしまいます・・・

          A. おはようございます。今日も素晴らしい朝です そうですか、嫌いな人がいるのですね 避けても、避けても、仕事で絡むことになっていまうのですね そういうものかもしれませんね 嫌って避けると、なぜかまた出会う その人との関係に、正面から向き合うしかないかのように きっとその人を嫌いな理由があると思いますが、もしかしたら、その人に触発される、自分の感情が嫌いなのかもしれませんね そこをじっと観察してみたら、もしかしたら、嫌いという感情が少し軽くなるかもしれません 小さな

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          Q. 教養が必要って言われましたが、何をすればいいのか・・・

          A. おはようございます。今日も爽やかで最高の朝です さて、教養ですか アート思考とか、人文知とか、歴史認識とか、昨今はビジネスの世界でも教養ということが言われるようになりましたね そうですね、急にそんなことを言われても、何から始めたらいいのかなんて思いますよね 書店に行けば、そのような本は山積みされていますので、それを買い求めることから始めるのもあるかもしれません でも、あまり難しく考えることもないかなと思います もう少し自分の周りの世界を観察して もう少し自分自身

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          Q. 逃げてばかりの人っていませんか？

          A. おはようございます。今日も素敵な朝ですね さて、逃げてばかりの人ですか 確かにいますね（笑） うまくスルリと逃げる人 見つからないようにそっと逃げる人 返事だけは良いけど結局逃げてしまう人・・・ いろいろなタイプがいますね どうでしょうか たしかに、逃げた方がいい場面もあるような気がします でも、自分自身の実力を高めるには、いろいろな壁から逃げずに、直面することが大切です 逃げれば逃げるほど、嫌なものは追いかけてきます 思い切りぶつかれば、意外とその衝撃は少な

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          Q. 逃げてばかりの人っていませんか？

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