「太り気味」と「太りがち」は同じ意味！？

「ぎみ」「がち」はどちらも「〜という傾向が強い」という意味で、よくない状態であることを伝えるときに使いますが、言い換えることはできないし、ニュアンスもちがってくるので、なんだかモヤっとしますね〜。

• 最近、太り気味なので、ダイエットしている。食事制限のせいか、ちょっと疲れ気味・・・貧血気味だし・・・。

• 冬は動かないので、太りがちです。巣ごもり生活は運動不足になりがちですね。座りっぱなしの生活は足がむくみがちになります。そんな疲れがちの体にこの一本！

おっとっと、なんだか絶不調・・・実にネガティブな文になってしまいました。「がち」と「ぎみ」、どんなことばと一緒に使うか、どのような状況で使うか、もう少し例文を出して見てみましょう。

1.  がち

＜日本語のレッスンで＞

• 助詞の間違いは日本語学習者にありがちだ。とくに、この動詞は助詞を間違えがちだ。

• このごろ、スミスさんは宿題も忘れがち、遅刻もしがちで、どうも勉強に身が入らないようだ。

⇨間違い、宿題忘れ、遅刻などの回数が多い感じがしますね。

＜体調不良編＞

• 季節の変わり目は体調をくずしがちです。

• 夫は牛乳を飲むとお腹をこわしがちです。

• 最近野菜が不足しがちのせいか、お肌の調子が悪い。

• ストレスが溜まっているせいか、自律神経が乱れがちだ。

⇨マイナスの意味を持つ動詞が使われることが多そうですね。

＜スランプに陥っている人＞

• ちょっとしたことでも深刻に受け取ってしまいがち。

• くよくよといつまでも悩んでしまいがちです。

⇨ 後悔や残念な気持ちを表す「～てしまう」ともマッチします。

※「考える、思う」など、その言葉単体にはマイナスのイメージがなくても、「がち」を使うとネガティブなイメージになります。

2. ぎみ

＜例文＞

• 先生、今日は風邪気味なので休みます。

• 歓送迎会など飲み会が続いていて、少し太り気味です。

• ヨーロッパで行われているワールドカップの中継を見ているので寝不足気味です。

• 最近、うちで仕事をしているせいか、公私のバランスが崩れ気味です。

• ちょっと日本語の勉強をサボり気味じゃない？

• 最近、昔の友達の名前を忘れ気味…。まずい、お年頃かしら！？

⇨こちらも「がち」同様、マイナスの意味がある動詞がよく使われます。例文をあげていくと、どの例文も「最近」ということばと相性が良さそうです。どれも今の状態を言っていますね。

⇨「風邪気味」は「なんだかだるい」「熱っぽい」、「太り気味」は「ズボンが入らなくなった」「きつい」で、「なんかいつもと違う感覚だな〜」と、自分の体や心で感じた感覚を表現するときに使われています。

⇨「今日は風邪なので休みます」「貧血で・・・」と言われたら、聞き手は「あ、病院でそう言われたのね」と思いますね。でも、「ぎみ」をつけると、はっきり言い切ることを避けられます。日本語独特の曖昧な感じになって、日本人にとっては便利な表現です。

⇨「ちょっと」「少し」「やや」と一緒に使うことが多く、その変化は低程度にとどまっていることが多そうです。

3. 「太りがち」と「太り気味」のニュアンスの違い

私もいろいろ例文を書き出して見ていったら、ニュアンスの違いの正体が見えてきました。ということで、みなさん、タイトルの「太りがち」と「太り気味」、モヤッとが晴れましたか。つづきはコトハジメのブログ記事をご覧ください。