![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/75169823/rectangle_large_type_2_3bb98c55891a0b979706ffca3e760fe4.jpeg?width=1200)
3月27日(日) 曇り
今日はSouth1の試走へ。
細かい走れるとこもサボらず走ったのと
コース確認の頻度が下がった事で
タイムはだいぶ改善した。
それからジェルも大事。
補給は難しいけどキチンと取れば効果は固い。
その他いろいろ気付きがあったけど、明日にする。
覚えてられるか怪しいけど。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
今日はSouth1の試走へ。
細かい走れるとこもサボらず走ったのと
コース確認の頻度が下がった事で
タイムはだいぶ改善した。
それからジェルも大事。
補給は難しいけどキチンと取れば効果は固い。
その他いろいろ気付きがあったけど、明日にする。
覚えてられるか怪しいけど。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?