運動中のサプリメント

はじめに。

僕は、幼いころから色々なスポーツを経験してきました。
・陸上
・水泳
・駅伝
・野球
・スキー
・スノーボード
・空手
どれも、全国大会に出るとかそんなレベルではないけど、10段階評価で6.5くらいの感じです。
今でも続けているのは、空手と野球です。最近は体重も重たくなってきているので、軽いトレーニングです。
空手は、日本空手道濤進会 明鏡館という父が作った道場を引き継いでこどもたちに指導しています。
野球は、社会人チームに所属していて、もう20年近く軟式野球をやっています。

スポーツするならおすすめのサプリメント

仕事柄、どのサプリメントが効果があるのか聞かれたりすることがあるので、いろいろなサプリメントを試してみていますが、スポーツをする人におすすめのブランドは、「ファイン・ラボ」(http://www.fine-lab.com/index.html)のサプリメントです。何が良いかと言うと、お世辞抜きで本当に成分、効果にこだわって作られています。代表の鈴木社長とお話させていただいたことも何度かありますが、ひとつひとつの商品に思いが込められていて、これらを使っている摂取がそれぞれ結果を出しているので、どれがいいですか？って聞かれたら、真っ先に「ファイン・ラボ」のサプリメントをお勧めします。

日本国内で唯一のサプリメント

ファイン・ラボ社が取り扱うヴィターゴ(http://www.fine-lab.com/special_vitargo/index.html)は、日本では、ファイン・ラボ社しか取り扱っていません。
このヴィターゴは、炭水化物ですが最短でエネルギー源になるので、スポーツ選手が行うカーボローディングが必要ありません。また、回復にも使えるので、使い方を工夫すると万能サプリメントです。
僕たちアマチュアですら、炎天下の中で野球をやると体力的にもしんどく、特にピッチャーは体力を使うポジションなので、ヴィターゴを飲んでいます。彼曰く、次の日の疲労が全然違うそうです。
あと、３ｘ３のチームにも飲んでもらっていますが、パフォーマンスが全然違うって言っていました。
他にも、ウェイトリフティング、ウルトラマラソン、レスリングをやっている人に飲んでもらっていますが、他のサプリメントととは、一線を画しているようです。
エネルギーを持たせたい、最後のひと踏ん張りしたい、翌日の疲れを減らしたい。人なんかにはお勧めです。何が違うのかは、ぜひ体感してみてください。

アミノファイナル

これは、僕が販売しているアミノ酸サプリメントです。今リニューアル中です。9月上旬には発売しますが、アルギニンとシトルリンをメインに配合しているサプリメントです。
２タイプあって、一つは顆粒タイプ、もう一つはハードカプセルタイプです。
それぞれの特徴は、
顆粒タイプ（ベーシック）は、アルギニン、グルタミン、リジン、オルニチン、シトルリンが配合されていて、かつ拮抗しないようにバランスをとっていますので、成長ホルモンの分泌がより高まります。スポーツ中の水分補給にも使っていただけます。
ハードカプセルタイプ（ネクスト）は、シトルリン、アルギニンをメイン配合していて、そこにフルボ酸（70種類の植物性ミネラル）とビタミンB群を配合しています。血管が拡張され、血流が良くなり疲労感がスーッと抜けていきます。だいたい6割の人が慢性的な疲労感を感じているようなので、疲労感を感じたらアミノファイナルをお勧めします。

最後に

偏ったおすすめになってしまいましが、スポーツをするときに使うサプリメントは、効果を期待して使うことが多いと思います。だから、その効果がしっかりと発揮されるサプリメントを使って欲しいと思ったので、アマチュアの僕でも摂取するようなサプリメントを紹介させていただきました。