今日は辛い日です（鬱のきっかけ話と失恋話）

今日は早い時間に書いています。
すごく気持ちがザワザワして落ち着きません。すごく嫌なざわざわで、結構苦しいです。

うつ病になってから、こういうささいな不安感やざわざわ感に、すごく弱くなった気がします。

実は今日は元カレの誕生日です。1年前の今日は本当に幸せでした。失恋で心に大ダメージを得て、うつ病になって休職している未来なんて、微塵も想像していませんでした。

1年前の私は、彼にプレゼントを渡