最近体調不良がずっと続きます。これは新しいステージに向かう前兆だと思って（前もそうだったから）体調管理しながら頑張ってまいります。皆さんフォローコメントいいねいつもありがとうです♥♥♥

風邪引きやすいあなたへ必見🔥家族に会社に…迷惑かけたくない💦風邪引きやすい体質の私が、すぐ回復できるようになった理由【特別なことはしません！】

ryokoの記事に目に止まって、読んでくださるあなたへ！ いつも感謝しております♡ 本当にありがとうございます✨ 普段は日常のことから、子育て、健康、美容、片付けのコツ（←ちょっと癖あるけど笑）など記事にしています😊 ADHDと診断されたわけではないですが、当てはまることが多い多動なryokoは元々、世間一般的に言われてる「ネグレスト」で片付けが出来ず汚部屋を作る、自己管理も出来ない人間でした。 常に眠たくて、1日中寝てて、仕事もしんどくてドタキャンもよくしていましたし、

素直に楽しく、愛をもって生きる。それに尽きる！！ どれだけ性格が悪かろうが、口悪かろうが、素直に嬉しいときは嬉しいっ😆とか素直に悲しい時は悲しい‥😢とか表現出来て、やらされてるのではなく自分が「楽しーっ！✨」って思えることがやれてて、愛があれば、それだけで魅力なのです💞

お互いに人だから、受け取り方なんて何万通りもある。だから良かれと思って言ったことややったことが相手にとっては知らぬ間に嫌な気持ちにさせることもあるようです。でも大丈夫。たまたまその人が嫌で、他の人は気にしないそんなこと！っていうのも多いんですよ✨だから、凹まないでください！！

何かあったときに助けてくれることが多いのは、あなたがいつもたくさん周りを気にかけていらっしゃるから。助けてあげてるから。その人柄は財産であり宝物です。

髪が綺麗とかお肌が綺麗って言われたことに、妬み僻み嫌味かぶせてくる人がいたという相談を受けました。私は肯定してあげます！手が綺麗な人に対して家事や仕事してない人の手って言う人と同じ土俵に立たなくていいんです！身近にいます。たくさん家事仕事してても手が綺麗な人。自信持って下さい！！

おはようございます☀9月もスタートし、秋っぽくなったもののまだまだ暑いです🥵水分こまめに摂りましょう！！先日キッチン断捨離しすっきり♡翌日地下鉄代用意するの忘れて出社してピンチでしたがラッキーなことあり帰れました🥹断捨離する者には目に見えるように運が味方します👍️

台風が強まってきましたね💦安全優先でいきましょう！！

凹みがちなあなたへ。凹まなくなる超カンタンな方法♡何故か他人へのフォロースキルも同時に身に付く！！！〜ネガティブとポジティブの、両軸が必要〜

【3〜5分で読み終わる記事になってます】 ryoko自身これで解決したから有料になってます。 誰でも出来ますし、やる内容にお金はかかりません。 それくらい難易度ゼロです。 ほんとに悩んでたり、変わりたいと思ってるなら、 騙されたと思って試して欲しいです。 本題に入ります☺️ 凹まなくなるというより、厳密に言うと、 凹むのが一瞬だけになります。 それが叶ったら良いですね✨ 不思議なくらいメンタル回復するし、毎日楽しくなりますよ！ ※メンタル回復は本人のマインドチェンジ以外

風邪が長引く人。元私。免疫高い体作りが優先と思ってるアンチ薬派です。でも引くときは引く。なので、漢方薬でも市販薬でも処方薬でも何でもいいから、何が自分に合うか知ってたほうが良いです。すぐ回復する体になったよ。周りに迷惑かける時間も少なく、気持ちの回復も早いのです✨体験談。

全体ビュー①万PVおめでとう〜🎉✨💖

いつも、note見に来てくれてありがとう♡ 肩書きもなにもない、普通のママ、そんなryokoですが、いつのまにか、【累計１万ビュー達成】致しておりました✨ 最近は娘や自分と向き合う時間を作ったりして、中々更新が出来てなかったです🥲💦 それでも、フォロワーがじわじわと伸びていってたり、 このnoteがあなたの目に止まって下さってることに、すごく嬉しさを感じてます😍💞 この達成はほんとにあなたのおかげです♥ ほんとにありがとうございます☺️✨ 毎日できたら理想ですが、ま

保育園の選び方〜まず情報収集、次に◯◯で雰囲気を知ろう💡入園までの流れも公開😆💖〜

こんにちは😊💖 保育園選びについて、 認可（認定こども園）・認可外・企業型 3つの保育園の経験者である娘を見て、参考になると思うことがたくさんありました💡 「保育園どこにしよう？？」 「認可とか認可外とか色々あるけど、結局どれがいいの？」 「あの園英会話あって魅力だなー！と思ったけど園庭がないじゃん！外で遊ばせるのも大事だけどな、、」 「極力安くで預けたい！！！」 「食育重視なとこがいいな」 と、園選びに前向きに悩んでるママさんパパさん、 「4月に入園させたいけどいつま