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心が楽になる -しなやかな心は生きやすい-

ドーベルマンズ&裏庭管理人
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※試聴版。オリジナル版(01:05:34)は購入後に視聴可能。

・心の柔軟性(レジリエンス)の診断
・心のしなやかさを向上させるために心掛けること
・レジリエンス関連の書籍紹介

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