7.27 3行日記

鶏肩肉の山賊焼、豚たんネギ塩焼き 高野豆腐の煮物、ひやむぎ、カレーライス 自分の普段の訛り具合が気になる

2024/7/27【３行日記】

貧血の定期診察の日だったのですが、汗をかいていたせいで採血が全然できず「お水もっとグビグビ飲んでくださいね！」と言われてしまった。お水、グビグビ飲みます。

#270 練習日誌[3行日記]

オンライン講座(ほぼ仕事)を丸一日受けて疲れきったあとのキックボクシングは最高。体を動かすことで元気を取り戻すタイプ。今日もサンドバッグ連打でしっかり追い込んで終了。

2024/07/27 #3行日記

アコースティックギターで、パッヘルベルのカノンを練習中。 こんなに美しい曲が本当に人間によって生み出されたのか、ちょっと疑っちゃう。 まだ指が届かないところがぽつぽつあるけど、やればできるの精神で。

3行日記(2024.07.27)

夏休みに入って、一週間経った。朝のラジオ体操も今日まで。試合の日にも、クタクタに疲れた次の日にもきちんと起きて一日も欠かさず参加し、ランニングしながら帰ってくる息子に改めて感心した。

2024.07.27.　3行ポジティブ日記　

01.夕食には旬のヒラメを刺身で楽しんだ。新鮮な味わいが口の中に広がった。大満足の一日だった！ 02.ファミマの無料クーポンを使って『チュッパチャプス』をいただいた。まさにラッキー！ちょっとしたお菓子でも、無料でもらえると本当に嬉しい気持ちになる。 03. カーペットの掃除をした。コロコロのおかげでゴミやホコリがしっかり取れて、カーペットが見違えるほどきれいになった。部屋がスッキリして気持ちが良い！ 　■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で75点だった。

3行日記　どうしても知っている人に会っちゃう夫

2018年7月27日の写真です。札幌でアノマリーがあって、羽田から飛行機に乗ったのですが、隣の席にアノマリーで同じチームの人が来ちゃう偶然😲。夫といると、こういうことが良くあります💦。 #3行日記 #北海道 #愛国駅

【私の話】 地元のお祭り 隙あらば浴衣を着て お酒と会話で盛り上がる

3行日記　2024/07/27

夕方から天気が崩れて、雷が鳴っていた。光ってから音が鳴るまでが短く、近くに落ちた模様。怯えて隠れてしまった猫たちのフォローにてんてこ舞いだった。

五輪開会式

船でのパレードは新しいし選手も楽そうだなと思った。 レディ・ガガのふわふわボンボンが印象的。 街を使った開会式はリスクもたくさんあったと思うけど、無事開会できて良かった。

3行日記-20240727

家で涼みながら テレビでオリンピックと花火 極楽だ

3行日記。2024.07.27

夏の図書館、屋外シアター、野外ライブ… 夏のだいすきをひとつひとつ並べてみる。 今年の夏はどんな夏にする？ p.s.ひとまず酷暑なので、夏バテ危険信号！ご自愛ください！！！

3行日記（2024.7.27）

天気のこと 予報では雨だけど なぜか降らない 降らないと油断すると降る

【3行日記】

フジロックの配信。Syrup16g、解散時の武道館以来か。 『時間は流れて　僕らは歳をとり』 歳をとった彼らがそう歌うことに、じんときてしまった。 相変わらず揺さぶられる音楽でした。

３行日記（2024.07.27）

今日も暑かったねぇ。 机に向かってお仕事をしていたのだが、夕方ごろ、なんだかフラフラになった。 （これが熱中症かなぁ…）なんて、ボヤーっとした頭で思ったりしたけど、お風呂に入ったら元に戻った。 なんだったんだろ？ けど、気をつけよっと。

3行日記2024/07/27怯え

洗濯物は土日にまとめてやっていて、エマールで洗うもの、アタックゼロで洗う物とわけており、アタックゼロで洗ったものは、コインランドリーの乾燥機にかけてます。しかしこう暑いとコインランドリー行くのもしんどい…新居は部屋でも外でも爆速で乾くので大きいピンチハンガーがあればシーツも早く乾くのでは… 例の虫はなかなかアクロバティックな登場の仕方をして、しっかりトラウマを植え付けてくれて、乾燥機かけたシーツの中から黒い靴下が出てきただけでウワァッてなってる。家にいても緊張感がひどく、いつ

3行じゃない3行日記（睡眠不足）

夏のお題に睡眠記録があったので、 わたしの睡眠管理・睡眠記録について。 Apple Watchでやっていたこともあるんですが 充電タイミング間違えると難しいと気がついて それからは ポケモンスリープで睡眠記録を取っています！ ポケモン好きだし、 わたしが寝ないとポケモン元気じゃなさそうだしで なるべく頑張って早く寝ています😴 でも夏は眠りの質も落ちるのか、 時間は取っていても睡眠不足気味…。 はやく夏は過ぎ去って欲しいですね。

3行日記 2024/07/27

暑い日が続くから、連日辛いものを食べ続けている。昨日はピリ辛肉味噌の蕎麦、今日はエビチリを食べた。胃痛を感じにくいが、慢性胃炎の私の胃は大丈夫だろうか。

3行日記（2024/7/27）

暑いので妻が日傘を貸してくれた。すごいな日傘の威力。そして、仕事がようやく軌道に乗ってきた。しばらくは胃痛から解放されるかな。

3行日記「今日のおやつ」2024/7/27

知り会いの方から頂いたお菓子。お米の粒粒おせんべいに、あんこが挟まっている。おせんべいの塩味と、滑らかなこし餡の程よい甘さが良い感じ。和菓子だけど、スタバのコーヒーと一緒に。