3行日記2024.11.23

宝石の国最終巻は詩集を目当てに特装版を買った。作品を読み返すたびに、仏が全てを救うということはこういうことなのか、あんなことをした奴らをと理不尽な怒りを覚える私は人間だなあとヘロヘロになる。仏にはなれないよ。

頭痛の止まない土曜の3行日記

今日は久しぶりに昼前まで寝てたんですが、妙に頭痛が止みません。季節の変わり目だからか生活習慣とズレたせいか生活不安のストレスからか、それとも単に寝過ぎただけか。

【3行日記】衣替え第二弾

また寒くなってきた。 今度はセーターや裏起毛素材のトップスやパンツ類、もこもこパジャマやヒートテックを衣替えした。 これで今年の冬は越せると思うが、今のうちにカイロも買っておくべきか。 #3行日記

3行日記（2024.11.22）

背が高い人が低い机の前で立ったまま書類を記入している時、足が邪魔そうだった。ちょっとくらい分けてほしい。

3行日記（2024.11.21）

ごみ出しを忘れて朝からショック。家を出てわりとすぐに気がついたけれど、遅刻しそうだったので戻れなかった。とても悔しい。会社でこの話をしたら、「あるあるだよね」とみんなに慰められた。

３行日記（2024年11月23日　土曜日）倉式珈琲店へ行ってきた

　仕事が休みだったので、「倉式珈琲店」へ行って来た。 　ハーフトーストモーニング（５８０円） 　倉式ブレンド1.5杯（＋１５０円） 　合計７３０円 　落ち着いた店内とサイフォンで淹れたコーヒーが、美味しかった。 　

3行日記（2024年11月23日）

京都に来た。途中、新幹線が遅延し、指定席を買っておいた列車には乗れなかった。東京駅ホームに入ってきた新幹線の自由席車両に乗ったが、結局、京都まで立ったまま。席の取り直し等も考えたが、窓口のあまりの混み具合にためらってしまった。まあ、こんな旅もある。

3行日記（2024.11.20）

以前私が先輩に貸した本を読み切ったそうなので、新たにおすすめを持っていった。自分の好きなものをプレゼンするってすごく楽しい。

3行日記　鎌倉文学館

2021年11月23日の写真です。この建物がドラマ「ミステリと言う勿れ」に出てきたときはびっくりしました！中身は違ってたから！調べたら、今は改修のため休館中のようですね。バラ園もありましたよ😊。 #3行日記 #写真 #鎌倉文学館 #バラ園 #鎌倉 #散歩

#3行日記 / スフレやーん

「スフレヤーン」を見ると関西人なので「スフレやーん」と読んでしまう。 あと「ヤーン」といったらFF9の羊の精霊。 「ダイヤモンドちょうだい」 FF14のヤーンの大穴って、ヤーンのコメットで出来た穴みたいなそういうことかな？ #3行日記 #ユニクロ #スフレヤーン #ヤーン #FF9 #FF14

魔女に襲われる

今朝、洗濯を終えて干すため カゴを持ち上げようとした。 その瞬間、腰に鋭利な痛みが！ しまった！やっちまったか？！ 幸い、本格的なギックリ腰は 間逃れたようだが、西洋では 『魔女の一撃』と呼ばれるのも 理解できる。急に寒くなったし、 どちら様もお気をつけ下さい！

労（ねぎら）いや労（いたわ）りの言葉を言える人には明るい未来しか待っていない💛

読者の皆様はいつもお世話になっている方々に対して労（ねぎら）いや労（いたわ）りの言葉を伝えているでしょうか。 私は、「ありがとう」や「いつもお世話になっております」などの感謝の気持ちを伝えることと同様に、労いや労りの言葉を言えることも大切だと思います。 これらを伝える相手は、何も仕事上の顧客や関連会社に限りません。身内に対しても伝えるべきです。特に、配偶者や恋人にも言うべきではないでしょうか。 今回は、労いや労りの言葉を伝えることの大切さについて考えてみました。 なお

3行日記

まだ出しっぱなしだった扇風機をようやくしまおうと押し入れを開けて、何かの空箱をどかそうと中を見たら、袋に入った8cmCD数枚が出てきた。「嫌なら聴くな」と誰かの言い伝えを忠実に守り、それもそうっすねーって100%捨てたと思い込んでいた。袋に入れたは良いけど捨てられなかったのだろう。『抱いたメモリー』『YELLOW MEN』と『Something There（3曲目のカラオケのやつ）』を聴いて、捨ててなかった事に安心した。サブスクで聴けるようになったのは百も承知。あらら。3行じ

韓国語の進捗。2024年11月23日

単語を覚えながら 文法を学ぶ段階に。 単語を覚えて会話できると 私より先生が一番嬉しそう😂 #3行日記

24時間のうちに良い事とイヤな事がひとつずつあった場合、「もしもイヤなことがなかった代わりに良い事もなかったとしたらどちらが良かった？」と訊かれたら、大抵の場合「やはり両方あって良かったんだな、ま、イヤな事も我慢しておこう」と思える。イヤな事なんてそんなもん

3行日記（2024/11/22）

今日この展示を見に大阪中之島美術館に行って来た。私は写真を撮ることを趣味としていて、いつもコンセプトってなかなか思いつかなくて結局は自分の日記みたいな写真になってしまうのだけど、彼女は伝えたいことがあってそれに即した表現を選ぶ、インスタレーションにパフォーマンス、絵画にと。作品から彼女の想いやパワーが溢れ出していてとっても圧倒された。観に行けてよかった❤️

3行日記(2024.11.23)

21日に出かけて帰宅した時に気付かなかった… スマホに付けてた⤴️のキーホルダー落としたかもしれない😭結構な値段したのに… 気づいたのが22日の朝って＿|￣|○ 昨日は掃除して家の中で落ちてそうな場所探したけど見つからず 帰宅までに落としたんやろな…凄い凹む しょんもりすぎるわ…(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

唐突な無気力（205日）

いきなり無気力になるときがある。 手続きする時、病院に行く前等…。 正常だとは思ってる。

3行日記（2024.11.23）

キーボードの中から白い毛が一本出て来る。 猫めの毛がまだ残っていた？ 老眼鏡で検分し単なる服の繊維だと判断する朝。

11月23日(土)

インフルエンザの予防接種を受けてきました。 採血や他のワクチン接種よりも少々痛かったです。 インフルエンザに対する防御力が少しだけアップしました。

続・良かったこと

・久しぶりのあの人から連絡がきて嬉しかった ・コミュニケーション苦手だけど、ミーティングが上手くいった ・最近アンミカが熱い YouTubeのおすすめに出てきたアンミカさん。聞いてみたらポジティブになれるヒントがいっぱいだった✨✨

3行日記 100日記念まであと1日 明日はちょっとお祝いしようかなー❤︎

【3行日記】へ・ん・た・い

愛と親しみと尊敬の念を込めて言う、二年ぶりに来た友達は変態だ。 2週間前にフルマラソン走って今日もフル。 大好きな大手まんぢゅう持ってきてくれてありがとう😊 #3行日記 #フルマラソン

2024.11.22

迷いに迷ってネイビー購入 帰りに話をした隣人が迷った時は両方よ！と 彼女と気が合う理由がここに #3行日記

３行日記(2024.11.22)

週末恒例。呑み過ぎからの寝落ち。買った記憶が全くない謎の炭水化物(今回はマック) 反省はしているが治らない。もっと強い気持ちで治そうとせねば。

（３行日記）ふるさと納税の十勝ローストビーフ、その２

めっちゃ食べてるやん、なのですが、塊が３個入ってて、賞味期限が近いもので。 このときは生野菜の上に盛り付けて、椎茸のバターソテー（家族くんリクエスト）とコーンスープを添えました。 なんというか、ごちそう感がある感じがします。実際この十勝ローストビーフはおいしいのです(￣V￣*)

【3行日記】衣替え完了

10月末まで冷房を入れていたような日々もあってここ最近は衣替えに苦労している。冬物はいつもクリーニング＆保管サービスを利用しているため、今週末やっと冬物の布団到着→夏物掛布団送付、で終了！寒くなったなあ。 #3行日記 #衣替えみなさんどうしてます？

【夕ご飯日記】味噌鍋・メカジキ刺身

以前の投稿で「とり野菜味噌」の色が濃い気がすると書いたんだけど、今日改めて食べたらいつも通りのとり野菜味噌さんでした。お味もまろやかで美味しゅうございました。前に食べたのは何だったんだろう。幻だったのかしら。勘違いかしら。 「とり野菜味噌」鍋 メカジキの刺身 いやほんまに色濃かってん。

お仕事お仕事！

退職前のあわただしい状態でnoteを始めた私に、なぜか色んな分野からのオファーが届きます。 あっちを立てればこっちが立たず。 私って人気者です。

物語は3行から　①押し問答

「Natsuko君、本当に退職でいいのかい？君には素晴らしい才能がある。セカンドキャリア制度でこっちの道もある。やってみないか？」 「申し訳ありません。今後の人生は自分で考えます。」 「いやいやいや、やってみようよ。」　押し問答は次回へ続く

3行日記𝟚𝟘𝟡 クリームコロッケバーガー

クリームコロッケバーガーが好きです。 地元のスーパーでも販売していたので、買ってきてしまいました。 食べ物食べてもストレス発散にならなくて、苦しくて後悔しかないんですが、この冬も楽しく過ごせるようにしたいです。 ここまで目を通していただき、ありがとうございました。 本日も無理せずお過ごしくださいね。 またお会いしましょう。 桜井杏

３行日記│できるはず！

我が家は四人家族。週に２回のゴミ捨ては、今までは30リットルのゴミ袋で出していた。 （指定のごみ袋があります。15L、30L、45L） 日によってバラつきはあるが、ゴミが少ない日もあり、15リットルでもいけるかも！？と思い 試してみたが、無理だった😨　 お肉のトレイやお菓子の箱はリサイクルボックスに入れているが、まだまだ減らすことができないか試行錯誤している。

なぜ？

事務所の模様替えを一人でせっせとして、その横で事務局長がお札を数えている。 実際の職場で私は力仕事をほとんどしない。お札も数えない。 なぜこんな夢を見た？^^; #3行日記

人間というのは取り繕い見栄を張り嘘を付き欲望に操られ愚かな行為をわかってながら繰り返し存在感を他人に認められたくてしょうがない生き物。わずらしいと1人になるも寂しくて誰かを求め性欲と物欲と渾然一体となった快楽を子孫繁栄の行為を利用して明け暮れて満たされなければ破壊する愚かな生き物

【3行日記】「〇〇ちゃん」はパワハラやぞ（2024/11/22）

X（Twitter）で、公職選挙法違反疑いの人をちゃんづけで呼んでる人がいて違和感。 会社のパワハラ講習で「〇〇ちゃん呼びはパワハラ」と言われたばかりなので。 特に仲良しでもない人から、公の場で呼ばれたら、いい気分はしないよねと思う霜月。

100円で炭酸長持ち｜炭酸キープキャップを試してみました｜ダイソーのキャップが生活を変えるのか？

買ってみてよかったもののご紹介です。炭酸キープキャップはご存じでしょうか。100均で売っている商品です。 使ってみたら割とよかったのでご紹介します。使い方は簡単でして、普段のペットボトルのキャップのかわりにこの丸い球体のついたキャップを付けて押すだけです。 何度か推すとペットボトル内は空気で加圧されます。そうしておくと炭酸が抜けないのでおすすめです。 手前みそなのですが、冷蔵庫の中はこんな感じになって収まってます。 ダイソー（DAISO)へ行こう販売されているのはダイ

三行日記(2024年11月22日)

今日はかばんにかわいい子をつけて中国語のレッスンへでかけたのですが、先生たちに、どういう由来のものか、と聞かれたので、わたしのすきな韓国のアイドルのグッズだと伝えました(いちおう会話は中国語でしてます)。 BTSは中国語でなんていうんでしたっけ？　と聞かれ、思わず韓国語で答えそうになったのは、授業直後にしてはよくないなあ、などと思ってしまいました。 先生は韓国アイドルにはあまり詳しくないと言いつつも、そのあとセブチの話になると、SMでしたっけ？　などと聞いてくるあたり、い

2024.11.22

体がダルいし、関節も少し痛い。 背中にカイロを貼って過ごし、暇さえあれば休息した。明日は今日より良くなると思う。

3行日記　542日目

2024.11.22（金） （１）生徒さんが優しくてありがたい。 （２）ゆっくりと気になってたPDFを読めて嬉しかった。 （３）行きつけのお店の女将さんがめっちゃ優しくしてくれてありがたい。

3行日記 -2024/11/22

通勤のタイミングで運転見合わせになってしまい、あちゃーな朝。別駅から乗って行ったけど、ギュギュで息もできない。ヘビーな金曜日でした。

職場の飲み会行かなければ良かったなァ〜 楽しみにしていたけど結局お酒飲めない人は楽しめない　ご飯もあんまり食べれなかった残念　さようなら〜

【風紋 195】適切な負荷

昔からの気質というのはそう簡単に変わることはなくて、人前で何かをすると素直に緊張してしまって技術を要することは笑えるほど手が震える。今日のラテ試験も例に漏れず、今年で1番と言っても過言ではない緊張とての震えを乗り越えて無事に合格し、肩の子泣き爺を下ろした。緊張する程の舞台に立って人間的な成長を遂げられる機会へのありがたみは、重みを感じながら背負い続けておこう。

3行日記(2024/11/22)

お高いマカロン！！！！！ 人にギフトであげる定番ものって、貰いはするけど自分では買ったこと無かったり、あげはするけど自分は食べたこと無かったり。 Aesop然り、JoMalone然り。 今回はそんな良くあげるけど食べたことなかったLADUREEのマカロンを実家へのお土産の名目で買って食べてみました。 個人的にはPIERRE HERMÉ PARISの方が好きでした！(最悪の感想) 「これがマカロンだッ、食えっ(ドン)(分厚い)」って感じで食ってる感あるし、味もおもろいし、色

3行日記 飲み会

社内で気を許せるメンバーと飲み会🍻皆先輩だけどぁぁ楽しかった。また今日のメンバーで集まりたい。飲み会の良し悪しはメンバーに依存する。

【CHAT DIARY 英語で3行日記】#252 Please give yourself a word of encouragement so you can face tomorrow.

It’s never too late, you’re never too old. Let’s appreciate the opportunities to create new moments. Since I am alive now, I should do what you hope for. Let’s do what will make our future selves feel happy, starting now. 【#252】 明日と向き合うことが

3行日記（2024年11月22日）

大切な契約を銀行で結んだ。沢山の書類に記入して捺印は銀行員さんに代理でお願いしたのだけれど、まるで印刷したかのように美しい、はっきりとした印影だった。あの押し方、圧のかけ方を真似したい。

3行日記(24.11.22)

12月、行きたい場所も会いたい人も仕事の納め方も身の回りのメンテもなんやかんやも、師走の様子になってきた。鼻グズ中、元気に冬を乗り切りたい。1ヶ月前から-3kgになったぞ〜やっぴ〜！

3行日記：いいふうふ、とは（2024.11.22）

「以心伝心」のレベルになるまで沢山会話して沢山価値観を擦り合わせないとダメだと思う。ただ黙ってるだけで伝わるとかエスパーじゃあるまいし。夫婦間に限らずだけど「ありがとう」「ごめんなさい」だけはすぐ言おう。

2024.11.21

気に入る口紅はいつも数量限定 売り切れる前に ストックしておかないと #3行日記

３行日記：カレンダー

仕事終わり、今日のマスにシャッと線を引く。 数週間ぶりに黄いろい蛍光色の５つの斜線が並んだことに心からほっとした。 出勤は黄色、お休みはピンク。私もこどもたちも健康でいれたことのなによりの証だった。