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今日のほめ日記2024/01/22(月)

自分ほめ日記

◎一人で病院に行った

◎朝散歩した

◎きちんとしたごはんをゆっくり食べた

◎地下鉄を避けて車窓の見える(時間がかかる)バスに乗った

◎パートナーにありがとうと伝えた


よくやった自分◎

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