グレイヘアで大事にしたい　#後ろ姿

黒髪ロングヘア、今の流行ではないかもしれないが、誰でも一度は憧れる。実際、綺麗なロングヘアの後ろ姿を見ると、異性でなくても吸い寄せられ、どんな顔の人か、好奇心がわくかもしれない。

では、グレイヘアではどうか？

「女を捨てている…」なんて、ひどいことをいう人はいるが。私は逆にどんな髪型で、どんなファッションで、どんなメイクをしているのか、見てみたい。そして何よりも姿勢が気になる。

熟年になって、容姿をキープするのは大変な努力を伴う。さらにコロナ禍で引きこもりがちとなると、自然と姿勢も悪くなる。白髪で猫背なんて、きっと黒髪の人の何倍も老けて見えるはず。ウィンドウ越しに移った白髪の人はえらい老けてるな、と思ったら実は自分だったなんて、ことにならないように、自意識過剰と言われても外で映るモノがあれば、自分の姿勢を確認している。

前からの姿は、メイクや髪型でびしっと決めることができるが、後ろ姿は、姿勢が大事！！

全く持って、気が抜けない。グレイヘアで老けさせないためには、それぐらいの緊張感が常にある。

近所に、「この公園で走るために引っ越してきた…」と言われるような素敵な公園があるが、毎日走ったり、万歩計片手に歩いたりは、紫外線が気になってできない。ジムには通っているが、専ら体操や、ヨガなどストレッチや緩い全身運動のみ。筋トレは向いていない。いや紫外線のせいにしたが、そもそも反復運動が苦手だ。それでも何かしらの運動を毎日課している。

あぁ、今もパソコンに向かって首が下がってきている、気をつけなくっちゃ。