自分らしい幸せに欠かせない、エネルギーの話

・エネルギーがないと、人から奪おうとしてしまう。 Q.あなたのエネルギーは何%？ →常に把握するのが大事。 〈よくある勘違い〉 ・エネルギーは誰かに満たしてもらうもの →自分で気づき、満たしていく。コントロールできないものに振り回されると苦しい。 エネルギーが欲しい時は関心が欲しくなる。＝エネルギー泥棒（奪う人が来たらきちんと意思表示をすることも大切） ・エネルギーを満たす方法はみんな同じ →みんな違う。（ワイワイするのが好きかどうか、など。） Q.あなたはどんな