どうして？ぽっこりお腹

女性・学生の漢方治療、こころがほっとする漢方相談、来るだけでツイてくるこじか漢方薬局です。

ぽっこりお腹でお困りの方はおられませんか？

そういう私も、白衣のお腹の部分はいつも気にしています💦
かっこよくユニフォーム着たいですから。

以前、ウェストは、腸の容積＋内臓脂肪＋皮下脂肪と書いたことがあります。

実はそれ以外に、ポッコリお腹の原因があるのです。

それは、気滞（きたい）。
気の流れの滞りです。

気は体全体に巡っているのが正常ですが、この新型コロナ自粛の様な自粛状態が続くと気の動きが悪くなり、ガスが発生しやすく、お腹が膨らんでいきます。

押さえるとぎっしり詰まっている訳でなく、ふわふわした感触が特徴です。

こんな時は、気を巡らせるとあっという間にお腹はしぼみます。
柑橘類を食べたり、セロリ、紫蘇など香りのよい野菜がお勧めです。

軽い運動もいいですね！

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