40代、頑張らなくても身体は変わる~私の変化~
こんにちは
骨格ボディメイクセラピストのKyokoです
このページは
私が骨格メソッドの施術を受けてからの身体と顔の変化を
お伝えしています。
30歳から体型のコンプレックスを解消したくて始めたヨガ、ピラティス、ジョギング・・・
いろいろ試したけれど、理想の自分と出会えず40歳過ぎたら
身体の痛みと、たるみという老化現象にガッカリして、希望を失った頃からの変化です❣️
2021年・・・身体は引き締まったけど、顔のたるみが気にり始める
2022年・・・身体ケアしてるのに肩