コロナ禍で手に入れたモノ

今回のコロナ禍で、皆さんが手に入れモノってありますか？

どこにも行けない状況下、現実的な充実を考えてネットショッピングをいつもより利用された方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？

リビングやキッチンの模様替えや整理。
部屋のクローゼットにある洋服。
趣味のアイテム。

様々なモノをそれまでと入れ替えることで、気分が一新しますよね。

ここで私が思うのは、皆さんが手に入れたのは
収納グッズや家具、新作のお洋服、趣味で欲しかったアイテム等
そのものでは無いということ。

それによって手に入れたモノって
お部屋の模様替えや新しいお洋服、趣味のアイテムを手に入れた事によって
「新しい気持ち」を手に入れたのではないかと思うんです。

新しいお洋服やお部屋の模様替えで→気分良く過ごせる。
新しい家具や整理整頓されたレイアウトで→清々しい気持ちになる。
趣味のアイテムで→ウキウキした気持ちになる。

これらは全て「気持ち」を手に入れたのだと思うんです。

こういった生活における変化を「概念化」する事で、何か気づく事も多くあるのです。

⚫︎まだまだ着れる服はたくさんあるのに、なぜ買ってしまったのだろう？？？
⚫︎じゅうぶんに「落ち着く」部屋だったのに、なぜあんなに熱心に片付け始めたのだろう？？？
⚫︎そんなに買う気もなかったのに、何気なく見たネット情報で、なぜあのアイテムが急に欲しくなったのだろう？？？

心のどこかで「不安」を感じていませんでしたか？

今は多くの方が、誰も経験したことの無い状況で不安や恐怖といった「ストレス」を抱えています。

皆さんが、上記のように「不安」に思った時。
自身の「気持ち」にアクセスし、
「何が欲しかったのか？」「何を手に入れたかったのか？」を心に問うてみて欲しいんです。

いつもより「納得感」が得られる事だと思います。

私もこのコロナで手に入れたモノがあります。
健康不安から「ダイエットや筋トレ」をしているのですが、少しずつ効果が出てきてきました。

減った体重と減った体脂肪。。。

でも、ふと気がつくと何でダイエットしてるんだろう？って思う事があるんです。

そこで「自問自答」をしてみました。
「何が欲しいの？」って。

今さらカッコイイ体型とかじゃないしなぁ。。。何で？

これによって私が納得した事は

今の健康を感じ、将来の病気の発症リスクを減らした安心を感じています。

健康や安心も「概念的」なんですよね。