《ポッドキャスト配信》【心の健康に♪】自分らしくするように強制されるほど窮屈になっていく。

第47回　忘れよう。アイデンティティや自分らしさ。
耳慣れた、また、言いなれた「アイデンティティ」や「自分らしさ」という言葉。
それが、私を追い詰めるような気持ちにさせるのです。
「自分は･･････」とついつい考えてしまうことから逃れたい。
そのためにお話を作ったり、お話を読んだり。
それが私の心のためには必要だったのです。
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