ひろさっちと言ったら、ピンピンコロリの人 #今ある健康を維持したい
ひろさっちと言ったら、ピンピンコロリの人
ひろさっちと言ったら、ピンピンコロリの人。
ピンピンコロリの人といえば、ひろさっち。
とプロフィールでも書きました。
現在76歳の私は、ピンピンコロリに憧れています。
ピンピンコロリとは？
ピンピンコロリとは、元気があって健康であること。
具体的には、活気があり、元気に見える状態を指します。
ピンピンコロリを目指して健康な人生を送るには「健康寿命を延ばす」ことが大事。
健康寿命とは「健康の問題で、日常生活が制限され
