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片付けにまつわるエッセイ

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おうちで簡単・誰にでも・すぐできる自己投資とは?

おうちで簡単・誰にでも・すぐできる自己投資とは?

「先の見えないこんな時代だから、将来のために少しでもやっておけることがないかなって思うけど、自己投資ってお金も時間もかかるし成果を出すのはやっぱり大変だよね‥」
そう考えている方、きっとたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

自己投資といえば、資格、留学、副業、読書、運動などなど。
どれも準備が必要だし、お金もかかるし、成果が出るのに時間もかかりますよね。

それに比べてノーリスクでハイリタ

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部屋が散らかっているとなんだか疲れる‥ 〜五感に占める視覚の割合

部屋が散らかっているとなんだか疲れる‥ 〜五感に占める視覚の割合

部屋が散らかっているとなんとなく落ち着かなかったり、イライラしたり、疲れが取れなかったりしませんか?

人間の五感の割合は、視覚83%、聴覚11%、嗅覚3.5%、触覚1.5%、味覚は1%といわれています。

つまり人は8割の情報を、目で見るモノから受け取っているのです。

だから、長い時間を過ごす家の中が雑多なモノでちらかっていると、そのマイナスの情報が絶えず脳に刺激を与え続けるために、イライラし

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余白を作らないと新しい良いモノは入ってこない

余白を作らないと新しい良いモノは入ってこない

脳科学者の中野信子さんが、シナプスについて興味深いお話をされていました。
「シナプスは新しく形成される時、パンパンな状態だと繋がらないんです」
簡単に言うと、頭の中に余白をつくっておかないと新しい学習ができないということらしい。

考えてみると確かに、
「アレもやらなきゃ💦コレもやらなきゃ💦」
って色々詰め込みすぎると、どこかでプシューーって思考が停止することありますよね。

余白をつくるには

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気に入って大切に使えるモノしか家に入れない、残さない

気に入って大切に使えるモノしか家に入れない、残さない

先日親戚と高2の娘とIKEAに行きました。
「欲しいものがあったら買ってあげるよ」と言われて、娘はデスクランプとぬいぐるみをチェックしていたのですが、実際に見てみるとイマイチぴんと来なかったようで。

結局「もう一度ネットでちゃんと調べてみる」と、何も買わずに帰ってきました。
(私は仕事用にIKEAバックの小さいサイズと、持参した写真に合うフォトフレームを買ってもらいました♪)

家という限られた

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