猫背を勝手に分析

まずは簡単に姿勢のチェックをしてみましょう❤️
まっすぐたった時に、頭頂、耳の穴、肩、股関節、膝、足首が一直線上にあること。（猫のイラスト一番右）

胸が滑らかに反らせること。決して腰を反るのではないです。腰を反らすのは腰痛の原因になりやすいのでお気をつけください❤️

どちらか、もしくはどちらも当てはまった肩は猫背の可能性あります！！

なぜ、猫背になるのか？？
私統計学なので楽しんでみてね❤️笑

・基本的に優しい。
・優しいが故に相手に目線やステージ（周波数）を合わせている。
・自分を小さく見せようとしている。
・内向的
・非は自分にあると考えている。
・いつ攻撃をされてもいいように受け入れ体制を整えている。
・自己否定しやすい。
・自分のやりたいことが出来ていない。(のびのびと動けない。)
などなど。

その方の全身のカラダの状態などによって要因は違いますが、肩を落として「今日は最高に楽しい〜〜♪」とはならないとですよね？猫背って、気分が落ちた時や悩んでいる時の姿勢ですよね。

その時間が長くなると、気持ちも落ちやすくなってしまうんです。

でも大丈夫！！
ピラティスエクササイズを通して猫背から卒業した人のほとんどがココロの変化も感じています。

・気分が明るくなった❣️
・自分に自信を持てるようになった❣️
・何事も良いように捉えられるようになった❣️

それは、胸を張って上を向いて過ごすことができるようになったから。清々しい気持ちの時や、ハッピーな時は自然と視線もカラダも上を向きますからね❤️

ここからはヒーリングのお話もプラス。

私のやっているヒーリングであるHFエネルギーワークスでは「こうありたい」に対して高次空間を直接エネルギーワークします。ワークをすれば後は宇宙にお任せっ♪となります。瞬時に変化を感じる場合もありますが、理想（高次空間）と現実（物理空間）の差が大きすぎて、なんだか気持ちが落ちたり、カラダがだるくなったり、しんどいと感じたりすることがあります。

その時はアロマを使って現実（物理）的にも気分（周波数）をあげるサポートグッツを使います。ボディワークもサポートグッツ（ツール）として使えます。

基本的に「こうありたい」はワクワクしたり、嬉しい気分で、そのの時は胸が上を向いていて、しなやかなカラダを持っている状態です。「こうありたい」を叶えるHFエネルギーワークスのサポートとしてもボディワークはオススメです。

また、どちらも「軽々しく日常にする」ことで理想の状態へと変化しやすくなります。

ご希望の方には、ヒーリング／チャネリングを使ったパーソナルレッスンも実施しておりますので、お気軽にお問い合わせください❤️

*HFエネルギーワークス公式HP
自分でHFエネルギーワークスができるようにな理、プラクティショナーとしてセッションの提供が出来るようになる講座はリクエスト開催となっております。受講ご希望の方は公式LINEよりお問い合せください。
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