店内の様子について
みなさんこんにちは！
12月1日からオープンしましたが、
たくさんのみなさまにご来店いただきましてありがとうございます！！
トレーニング内容については少しブログでお話ししておりましたが、店内の様子などはあまりお伝えしておりませんでしたので、ご紹介したいと思います。
まずは店内
床面積が７０平米ある広々したスペースで、思いっきり体を動かすことができます。
また、シューズは基本使いません。 普段は靴に包まれており、足の感覚は眠っている状態です。 この状態でトレーニングを行っても、運動効率が落ちてしまうので、裸足で行ってます。 （ご希望によって、シューズ使用も可能です。）
トレーニング用のツールについては、
マルチファンクショナルパワーラック
ダンベル
ケトルベル
バンド
など様々なツールを使用してトレーニングを行っていきます。
ご来店いただいたお客様と最後にクールダウンで談笑中
トレーニングだけではなく、体を整える動作も行うので
体の調子も向上させることができます。
※お客様の許可を得て掲載しております。
“一人で行うトレーニングよりも断然追い込める”
とおっしゃっていただきました。
もちろん追い込むことだけがトレーニングではありませんので、
みなさまのなりたい姿と、運動レベルを総合的に判断して
ベストなメニューをご案内いたします！
みなさまと一緒にトレーニングできること、楽しみにしております！
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麻布十番、麻布台、赤羽橋、三田、東麻布近郊の皆様のご来店を、心よりお待ちしております！
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パーソナルトレーニングジム
CoCoDakara Body Design 麻布十番店
（ココダカラ ボディデザイン)
麻布十番駅徒歩４分／赤羽橋駅徒歩４分
東京都港区東麻布２丁目２２－５ ベルス麻布３階
営業時間 9:00-22:00
070-8987-6824
代表パーソナルトレーナー：東舘 亮太朗（正字：東館 亮太朗）
女性パーソナルトレーナー：平沼 りこ
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その他、様々なトレーニング関連のブログを書いていますので、ぜひこちらもチェック！
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