2.うつ病と診断されるまで

私は2023年1月から休職をはじめました。

なぜ休職することになったかというと、、、

23年11月末くらいから、
原因不明のめまい、立ちくらみ、頭痛、吐き気

脳神経外科や耳鼻科にもかかったものの
異常なし。

わたしがしていた仕事は
接客業（化粧品関係）だったのですが、
12月は予算も高く、忙しい時期で。
その準備で11月もバタバタしておりました。

遡って9.10月は、担当店舗が２つと、
急に仕事の量が増えた時期でもありました。

コロナによる欠員の埋め合わせ等で、
長時間勤務の日もありました。

そんなこんなで、いままでの疲れやストレスが
体に一気に出たようで、

12月半ば、ついに職場で倒れてしまいました。

大事をとって、12月中は休ませてもらうことに。

そして、認めたくなかったけど
多分ストレスなんだろうなと感じ始め、
周りのアドバイスもあり、

1月に入って、人生初めての心療内科を受診。

診断は、うつ病でした。

わたしが、、、うつ病？
と感じたと共に、
あ、私、休まなきゃだめだ
と思ったことを覚えています。

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次回は、心療内科初受診についてです！

最後まで読んでいただきありがとうございました。