お金を使う以外で、人生を楽しむ方法②
お金をつかわなくても、脳内物質がだせれば、楽しくなったり幸せになったります。
例えば、ダイエット。
数日ご飯の量を減らして、
体重計にのると、、、
やった!3キロ痩せた!!
と興奮して楽しくなる。
他には、ブログやユーチューブで
いいね!をもらう。など
これらは、お金がかからず楽しめます。
しかし、この楽しみ方には副作用があります。
それは、数字に脳が支配されていること。
その支配とは、数字の増減で嬉しくなったり、悲しくなったりすること。
ダイエットなら、数字が下がったときだけ嬉しい。変わらないと、、、凹むし、増えればかえってストレスになる。
SNSも、いいねの数で気持ちが左右されてしまいます。
これは、貯金や、仕事の売上などと同じで、いわゆる目標達成の基準が数字になっていること。
これでは、結局数字をみて幸せになったり、不幸になったりしてしまいます。
本当にそれでよいのでしょうか?
もし、数字のない世界があるなら、そこにはどのような幸せがあるのでしょうか。
つづく
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